Laurene Quinette

Expertises et actes

Carte et informations d'accès

Présentation

Titulaire d'un diplôme d'État de Diététicienne-Nutritionniste de l'Institut Universitaire de Tours, je vous propose un suivi diététique personnalisé pour atteindre vos objectifs de santé et/ou sportifs. Mes consultations reposent sur une écoute active et des échanges interactifs, autour d'outils ludiques pour vous accompagner vers une alimentation adaptée à vos besoins et attentes. Passionnée de sport, je me suis formée en début d'année 2024 dans la diététique du sportif afin de vous aider à optimiser vos performances sportives (crossfit, courses à pied, musculation, triathlon, cyclisme, natation, danse, voile, Grandes Randonnées...) Riche d'une expérience d'une année en prestation de santé (nutrition artificielle à domicile) suivie de cinq années en milieu hospitalier (1 an au CHU Tours puis 4 ans au CHD de Vendée), j'ai pu me former dans divers services : - Diabétologie (DT1 sous pompe/boucle fermée, DT2, diabète gestationnel) - Programme surpoids/obésité enfants/adolescents/adultes (référente des programmes "Nutrition adulte" et "T'ES CAAP" au CHD Vendée) - Gynécologie/grossesse à risques - Cancérologie (prestataire de santé, CHU de Tours et CHD Vendée) - Cardiologie - Gériatrie - Remplacements au sein des services de : néphrologie/hémodialyse - neurologie - addictologie (Crisalid à Luçon) - gastro-entérologie - chirurgie digestive -services de réanimation - maxillo-faciale - grands brûlés Vous pouvez donc me consulter pour les motifs suivants : - Amélioration de vos performances sportives - Gain de masse musculaire - Apaiser votre rapport à l'alimentation, retrouver le plaisir de manger - Perte de poids, se sentir mieux dans son corps - Suivi pré et post chirurgie bariatrique (sleeve, by-pass, anneau gastrique) - Améliorer votre bilan sanguin (cholestérol, hypertriglycéridémie, insuffisance rénale chronique stade débutante, hypothyroïdie, pré-diabète) - Suivi pré, durant, post grossesse - Améliorer votre diabète - Travailler sur vos sensations alimentaires, mieux contrôler vos quantités et vos prises alimentaires - Travailler sur l'organisation des repas selon vos horaires de travail : bach cooking, menus à la semaine, liste de course adaptée - Optimiser vos apports nutritionnels en tant que végétarien/végétalien/végan que vous soyez sportifs ou non (Il est important de se faire suivre par un professionnel afin de limiter le risque de carences) - Reprendre des forces après une perte de poids importante, limiter le risque de dénutrition - Optimiser les apports nutritionnels avant une intervention chirurgicale importante - Suivi nutritionnel durant et après un cancer - Suivi dans le cadre d'un sevrage tabagique - Inconfort digestif, ballonnements après les repas - Dans le cadre de la ménopause Formée à l'ETP (Education Thérapeutique du Patient) depuis 2021, je serai ravie d'intervenir dans le cadre d'ateliers nutrition et prévention santé : > A domicile > Dans le cadre d'évènement prévention santé/culturel/sportif > Dans votre entreprise > En maternelle, école, collège, centre aéré > En résidence sénior, maison de retraite, EHPAD (Secteurs : Les Sables d'Olonne, Olonne sur Mer, Brétignolles sur Mer, Chateau d'Olonne, Vairé, Sainte foy, La Mothe Achard, Grosbreuil, Talmont Saint Hilaire, Jard sur Mer) -> Devis personnalisé selon la demande : vous pouvez me joindre par mail : laurene.quinette@outlook.com ou via la messagerie Doctolib Je peux également vous accompagner individuellement à domicile sous forme de coaching nutritionnel afin d'améliorer votre organisation du quotidien : bach cooking, cours de cuisine du quotidien, élaboration de menus, aide aux courses -> Devis personnalisé selon la demande : vous pouvez me joindre par mail : laurene.quinette@outlook.com ou via la messagerie Doctolib RAPPELS TARIFS : - Les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la sécurité sociale mais de nombreuses mutuelles proposent désormais des remboursement partiels ou totaux des consultations diététiques. Le nombre de consultations remboursées varie d'une mutuelle à une autre (n'hésitez donc pas à vous rapprocher de votre mutuelle pour en savoir plus) - Tarifs 2024 : . Bilan diététique (1h15-1h30) = premier échange afin de mieux connaître, ciblant vos attentes et objectifs personnels, autour duquel nous mettons en évidence ensemble certains axes de travail sur lesquels nous allons nous concentrer au cours des suivis : 60 € . Consultation de suivi (45min-1h) : 40€ (le nombre de consultations de suivis est personnalisé selon vos attentes, vos objectifs et vos souhaits personnels. Je n'impose pas un certain nombre de consultations, nous allons à votre rythme, selon la fréquence de suivis que vous désirez) . Devis personnalisés : par mail ou par messagerie Doctolib Au plaisir de vous rencontrer prochainement

Horaires d'ouverture et contacts

Tarifs

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  Première consultation de nutrition60 €

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  Consultation de suivi de nutrition40 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le praticien. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le praticien doit en avertir préalablement le patient.

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