Noemie Bara

Je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute. Je reçois des enfants (à partir de 10 ans), des adolescents et des adultes en thérapie individuelle. Je propose également des thérapies de couple. J'utilise des outils thérapeutiques validés scientifiquement permettant de guérir des troubles psychologiques. Mon approche se base sur des principes inspirés de la thérapie d'Acceptation et d'Engagement qui tient son nom de l’un de ses messages clés : Accepter ce que vous ne pouvez pas contrôler et s’Engager dans une Action qui améliore et enrichit votre vie (favorise une plus grande flexibilité, meilleure acceptation des ressentis difficiles, fonctionnement plus en accord avec ses valeurs personnelles, pour une vie plus riche de sens). Je suis habituée à traiter : - troubles anxieux ; - troubles neuro-atypiques ; - hypersensibilité ; - épuisement professionnel ; - stress au travail ; - troubles de l'attachement ; - troubles du sommeil ; - troubles de l'humeur ; - dépression. Mon approche est bienveillante et empathique au regard de tout ce que mon patient souhaite courageusement me partager. Cet espace de parole est un lieu où le changement est possible en travaillant ensemble activement sur les problématiques rencontrées dans le quotidien. Le but étant de revenir à un état d'équilibre au plus vite. J'accueille ainsi toute personne en demande de soutien, en souffrance ou désirant mieux se comprendre et se connaître.