Lucille Auger

Psychologue en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC), thérapie intégrative je vous aide à résoudre vos problématiques personnelles, à trouver une certaine sérénité et à être en phase avec vos valeurs. Pour ce faire, je vous transmettrai des méthodes pour gérer vos pensées négatives, votre stress et réaliser vos objectifs personnels. Ainsi, si vous souhaitez apprendre à mieux gérer vos angoisses, diminuer une souffrance, faire des choix, vivre de manière plus épanouissante, déterminer/réaliser vos buts, résoudre un conflit au travail, amoureux, familial, sortir de la dépression ou encore soigner une phobie, alors des séances peuvent vous être utile.