Elea Perraud

Psychologue clinicienne, je reçois étudiant.e.s, adultes et personnes âgées, en individuel, en couple ou en famille. Les séances se déroulent à distance en visio ou à mon cabinet situé à Villenave d'Ornon (accès direct depuis la rocade sortie 18 ; bus 5, 36, 87). Ma pratique s'inspire des thérapies cognitives et comportementales et de l'approche systémique. Celle-ci est dédiée à l'accompagnement des couples et des familles. En séance, de nombreux thèmes peuvent être abordés en individuel (crise identitaire ou étape de vie transitoire douloureuse, développement de l'estime et de la confiance en soi...), en couple (rétablir la communication, redéfinir une place pour chacun...), ou en famille (donner du sens à une situation problématique, mettre en lumière les liens qui unissent et ceux qui se sont distendus, abîmés...) Dans ma pratique de psychologue, je considère toute l'importance d'une écoute ouverte, bienveillante et non-jugeante, afin d'offrir un cadre de respect, d'acceptation et de confidentialité. Pour moi chaque séance est une rencontre et je travaille "pour" mais aussi et surtout "avec" mon patient. Ainsi, nous définissons ensemble, patient et thérapeute, ce qui gêne, ce qui blesse, ce qui fait mal et quelle direction prendre pour en sortir, comment aller vers un mieux-être et trouver des solutions. De plus, mes différents outils et approches me permettent de proposer une thérapie créative et adaptée à chaque personne.