Carte et informations d'accès
Moyens de transport
Métro - Château de Vincennes (ligne 1)RER - Gare de Vincennes (ligne A)
Bus - Avenue Du Chateau (lignes 118, 124 et 56)
Parking public
Parking Indigo10 Cours Marigny, 94300 Vincennes
Informations pratiques
Entrée accessiblePrésentation de l'établissement
CSC 94 – Nouveau cabinet à Vincennes (à 3 min du métro) Notre cabinet moderne vous accueille dans un espace dédié à la rééducation et au bien-être, avec un plateau technique équipé de matériel neuf et des salles individuelles pour un accompagnement personnalisé. ⸻ 1) KINESITHÉRAPIE – Rééducation et prévention Nos kinésithérapeutes spécialisés prennent en charge une grande diversité de pathologies pour vous aider à retrouver votre mobilité et optimiser vos performances : ✔️ Thérapie manuelle pour rééquilibrer le corps et soulager les tensions ✔️ Troubles musculo-squelettiques (lombalgies, douleurs articulaires, tendinites…) ✔️ Rééducation neurologique (AVC, sclérose en plaques, Parkinson…) ✔️ Kinésithérapie du sport : prise en charge des blessures et réathlétisation Notre équipe de kinésithérapeutes: 🔹 Vincent DRUAIS – Traumatologie, rhumatologie et kiné du sport ✔️ Rééducation post-traumatique : fractures, entorses, luxations ✔️ Rhumatologie : prise en charge de l’arthrose, polyarthrite et affections dégénératives ✔️ Gériatrie : maintien de l’autonomie, prévention des chutes ✔️ Kinésithérapie du sport & réathlétisation : reprise progressive et sécurisée de l’activité physique 🔹 Laura STEFANKA – Nourrissons, gériatrie et rééducation de la main ✔️ Prise en charge des nourrissons : torticolis, plagiocéphalie, troubles moteurs ✔️ Gériatrie : amélioration de l’équilibre et prévention des chutes ✔️ Poignet & main : rééducation post-fracture, tendinites, syndromes canalaires 🔹 Claire-Jeanne TERRIER – Céphalées, sport et post-partum ✔️ Traitement des migraines et céphalées ✔️ Rééducation du sportif (DU en course à pied) ✔️ Post-partum et rééducation abdominale ✔️ Orthopédie et traumatologie 🔹 Sergio MARTINEZ – Kiné du sport, ostéopathie et rachis ✔️ Réathlétisation et optimisation du geste sportif ✔️ Pathologies orthopédiques et traumatiques (LCA, entorses, fractures) ✔️ Pathologies du rachis : sciatalgie, névralgie cervico-brachiale, troubles posturaux ✔️ Approche ostéopathique pour restaurer la mobilité 📌 Dépassement d’honoraires : reste à charge de 15 à 17 € par séance. 📅 RDV sur Doctolib : "CSC" puis "L’EQUIPE" ⸻ 2) Studio de Yoga & Pilates – Un espace dédié au mouvement et au bien-être Nos cours en petits groupes (6-7 personnes max) offrent un accompagnement personnalisé dans une atmosphère calme et propice à la progression. 📅 Réservations sur Doctolib via : Miguel CARRASCO > Yoga avec Agnès / Tom ⸻ 2-1) PILATES avec Miguel CARRASCO Le Pilates est une méthode qui cible les muscles profonds, la respiration et le contrôle des mouvements. Il améliore la posture, la mobilité et prévient les douleurs chroniques. 📍 Cours : • Mardi : 12h - 13h • Mercredi : 18h30 - 19h30 ⸻ 2-2) 🔹 YOGA avec Agnès MAYANOBE – Hatha Yoga 🧘♀️ Un yoga doux et équilibré pour retrouver force et souplesse Diplômée en Inde (Rishikesh, berceau du yoga) et formée dans l’ashram Sivananda, Agnès propose une approche progressive et bienveillante du Hatha Yoga. ✔️ Travail postural et respiratoire ✔️ Assouplissement et renforcement musculaire ✔️ Relâchement des tensions et relaxation profonde Idéal pour les débutants et les personnes en reprise d’activité physique, ce yoga permet de retrouver confiance en son corps, tout en améliorant équilibre, coordination et sérénité. 📍 Cours : • Mardi : 18h30 - 19h30 à Vincennes 📞 Infos & inscriptions : Agnès – 06 76 38 74 51 ⸻ 2-3) 🔹 YOGA avec Thomas WAHL – Hatha & Yin Yoga 🧘♂️ Un yoga puissant et introspectif pour développer force et sérénité Formé en Inde, au Népal et en Indonésie (600 heures certifiées), Thomas propose un yoga profond, accessible et adapté aux besoins de chacun. 🔹 Hatha Yoga : Un yoga dynamique et structurant ✔️ Développe force, souplesse et concentration ✔️ Améliore la posture et la respiration ✔️ Idéal pour retrouver un équilibre physique et mental 🔹 Yin Yoga : Un yoga méditatif et régénérant ✔️ Postures tenues plusieurs minutes pour un étirement profond des tissus conjonctifs ✔️ Favorise une relaxation intense et libère les tensions accumulées ✔️ Idéal pour ceux cherchant à lâcher prise et améliorer leur mobilité 📍 Cours de Tom : • Mardi (Hatha Yoga) – Montreuil : 18h30 - 19h30 • Jeudi (Hatha Yoga) – Vincennes : 18h - 19h & 19h - 20h • Vendredi (Yin Yoga) – Vincennes : 18h30 - 19h30 📞 Infos & inscriptions : Tom – 06 77 60 56 29 📅 Réservations sur Doctolib : "Miguel CARRASCO" puis "Yoga avec Agnès" ou "Yoga avec Tom" Instagram: @csc.vinc.mont
