Lucas JACQUIN

Diététicien – nutritionniste De par mon expérience en tant que diététicien dans le sport de haut niveau, j'ai su développer une approche que je qualifierais de personnelle concernant mes prises en charge nutritionnelle. J’aime l’idée de me dire que je travaille en "EQUIPE" avec la personne que j’ai en face de moi. En étroite collaboration avec vous, je m’adapte à vos besoins, vos envies et à vos ressentis, sans manquer de vous partager mes suggestions à travers mes expériences et mes connaissances. Ensemble, nous fixons des objectifs à atteindre et nous agissons, une nouvelle fois ensemble, afin de déterminer le plan d’action adéquat pour atteindre ce but. Lorsque la marche est trop haute, nous nous laissons plus de temps ou nous changeons de marche en gardant en tête de revenir plus fort dans un futur proche. Je ne souhaite pas rendre votre alimentation pénible au quotidien, j'ai à cœur que cette dernière FASSE partie intégrante de votre quotidien ! La frustration, le mal-être, le dégoût ne sont pas des étapes vers le succès de vos objectifs. Toutefois, tous les objectifs ne sont pas faciles à atteindre ! On ne devient pas un grand sportif sans s’en donner les moyens ! On ne change pas son alimentation du tout au tout en pensant que cela sera facile ! On ne perd pas 5kg de masse grasse en mangeant sainement un jour par semaine, tout comme on ne prend pas 5kg de masse musculaire en faisant les efforts à cette même fréquence ! Je saurais vous pousser dans vos, ou plutôt dans nos retranchements pour atteindre vos objectifs afin que nous soyons fiers de ce que nous avons accompli ensemble. Si vous souhaitez faire de petits ou grands changements, sur une courte ou longue durée, avec une implication qui soit faible ou importante, pour des raisons qui touchent au bien-être, à la santé ou à vos performances sportives, je serai ravi de vous accompagner et de faire un bout de chemin en étant à vos côtés ! Je vous dis à bientôt ! Lucas, votre diététicien