Marie Lamy

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Présentation

« Concilier plaisir et diététique pour vous accompagner à vous sentir mieux dans votre corps, dans votre tête et votre assiette » Spécialiste de la nutrition et passionnée, j’accompagne depuis 14 ans mes patients vers une meilleure hygiène de vie : une alimentation équilibrée, saine et gourmande. Je ne pratique pas de régime strict sauf si nécessaire en cas de pathologies spécifiques. MON APPROCHE DIETETIQUE : Elle est basée sur l'écoute, le plaisir et le respect du corps. Une de mes spécialités est d’inclure une dimension comportementale à ma prise en charge. En effet, j’intègre des outils de thérapies comportementales et cognitives pour travailler sur les troubles de l’alimentation émotionnelle (si nécessaire), et de pleine conscience pour reconnecter le patient à ses sensations. Ceci afin de les aider a perdre du poids durablement et a retrouver une relation plus saine et sereine avec la nourriture. MAIS AUTRES SPECIALITES : - Accompagnement au sevrage tabagique et gestion du poids. - Régime pauvre en FODMAPS, pour soulager les symptômes du syndrome de l’intestin irritable (SII). - Accompagnement et éducation du patient en pré et post opératoire de chirurgie bariatrique. COMMENT JE FONCTIONNE : Bilan diététique et programme nutritionnel personnalisé. Suivis réguliers, coaching motivationnel, conseils culinaires, rééducation alimentaire, suivi de l'évolution de la silhouette (prise de mesures et pesée avec impédancemètre : évaluation du taux de graisse, eau et masse musculaire dans le corps). BILAN DIETETIQUE perte de poids ou rééquilibrage alimentaire : Le BILAN diététique pour une perte de poids ou un rééquilibrage se réalise sous forme de 2 premières séances (100€ l'ensemble du bilan) Lors de notre première rencontre d'une heure (Le Bilan), je récolte un maximum d’informations vous concernant, afin de vous proposer dans un second temps (La Restitution), un programme alimentaire et des objectifs totalement personnalisés, en adéquation avec vos attentes et vos besoins. Ces deux RDV sont indissociables et espacés d'environ 7 à 10 jours. A la prise du 1er RDV du bilan perte de poids, rééquilibrage, il est nécessaire de fixer également la date du 2ème RDV. Un relevé alimentaire d'une semaine est recommandé pour venir à ce 1er rendez-vous. LE SUIVI : Les rendez-vous de suivi me permettent de vous accompagner régulièrement dans votre démarche. C'est un coaching ! Vous n'êtes pas seul face à vos difficultés ou en cas de baisse de motivation. Changer ses habitudes n'est pas toujours simple et rapide ! J'adapte le contenu des mes suivis en fonction de vos attentes et vos besoins. Nous suivrons également l'évolution de votre silhouette. Le suivi est est vivement recommandé pour aider à atteindre vos objectifs. Le rythme des rendez-vous est à définir selon vos besoins et de vos moyens. En moyenne, toutes les 2 à 4 semaines. En cas de doutes pour la 1ère prise de RDV ou si vous ne trouvez pas de créneaux qui vous conviennent dans un délais raisonnable, n'hésitez pas à me contacter directement. Enfin, pour un meilleur fonctionnement du cabinet et par respect pour notre travail ensemble, je demande à ce que les rendez-vous soient annulés en cas d'empêchements au moins 2 jours avant, sauf exception. Auquel cas, ils seront facturés. Au plaisir de vous rencontrer ! Marie

Horaires et coordonnées

Tarifs

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  PREMIERE consultation du BILAN diététique60 €

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  DEUXIEME consultation du BILAN diététique : remise du programme alimentaire et conseils personnalisés40 €

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  Consultation de SUIVI diététique38 € à 35 €

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  Couple - Première consultation du bilan diététique120 €

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  Couple - Deuxième consultation du bilan diététique 70 €

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  Couple - Consultation de suivi diététique68 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le soignant. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le soignant doit en avertir préalablement le patient.

Informations légales