Lauriane Melet

Les consultations sont assurées à mes deux cabinets : - maison de santé de Charleval ; - maison de santé Léonard de Vinci à Saint-Étienne-du-Rouvray. Consultation également possible : - en visio (téléphone, WhatsApp, Skype, Teams au choix) : lundi, mardi et jeudi ; - à domicile : prendre directement rendez-vous par téléphone. Ma méthode. Diététicienne nutritionniste diplômée, je suis à vos côtés pour répondre à chacun de vos besoins. Je vous accompagne dans la compréhension de votre relation avec l’alimentation et je vous aide à préserver votre capital santé par l’alimentation. Mon objectif est d’améliorer votre qualité de vie en vous permettant d’apprendre à adopter un mode de vie en accord avec vos besoins et vos valeurs. Diététique comportementale. Contrairement aux régimes minceur classiques et contraignants, je propose une approche de la diététique tournée sur les sensations alimentaires et l’image de soi, une alimentation plus intuitive. Dans cette pratique, j’utilise la diététique comportementale et la thérapie d’acceptation, cela permet de se dissocier de nos pensées, de remettre de la flexibilité dans le moment présent. Elle accorde une place centrale au patient grâce à une triple approche individualisée : le rééquilibrage de l’assiette, la gestion des émotions et la bienveillance à l’égard de son corps (réconciliation avec son image corporelle et remise en mouvement). Hypnose. Je suis également formée à la pratique de l’hypnose nutritionnelle, l’intérêt de cet état hypnotique est d’explorer les ressources intérieures afin de favoriser le changement en profondeur des comportements alimentaires. Ce travail en hypnose est toujours associé à une prise en charge globale nutritionnelle. Je vous invite à consulter mon site internet plus bas et ma page Facebook (Lauriane Mélet diététicienne-nutritionniste). Lauriane Mélet.