Passionnée par l’alimentation et la nutrition, je suis diététicienne diplômée depuis 2012 de l’académie Aix-Marseille et j’exerce mon activité de diététicienne libérale depuis 2014.
Je me suis ensuite spécialisée en micronutrition, diététique du sport, obésité de l’enfant et de l’adolescent, Luxopuncture et je me forme régulièrement sur différents thèmes, car il y a de constantes évolutions dans ce domaine.
Attentive à la perception de chacun, à l’évolution des mœurs, à la demande et aux besoins, j’aide la personne à s’écouter et à se respecter en prenant soin d’elle.
Ma pratique suppose un processus qui demande une prise en compte globale avec une analyse au cas par cas. Nous travaillons ensemble pour construire un programme complet et personnalisé.
Je vais chercher à comprendre pourquoi vous souhaitez perdre du poids ou pourquoi vous avez développé des problèmes de santé. Nous essayons de trouver la solution, autrement-dit, je vous aide à retrouver vos sensations alimentaires et reprendre le contrôle de votre alimentation. Nous ne parlerons pas de régime, mais de rééquilibrage alimentaire.
Mon accompagnement s’effectue par étapes, permettant un accès progressif à l’objectif final initialement évalué, pour une stabilité dans le temps. Mon but est aussi de vous rendre autonome.
Je vous accompagne avec bienveillance, en fonction de votre état de santé, par la mise en place d’une démarche de soins et d’objectifs diététiques sans jamais générer de culpabilité.
Vous souhaitez :
- un corps en bonne santé ;
- un rapport plus sain et serein à l’alimentation ;
- de meilleures défenses naturelles ;
- un sommeil de meilleure qualité et plus réparateur, moins de réveils nocturnes ;
- un sentiment de prendre soin de votre corps tout en vous faisant plaisir ;
- une relance du métabolisme de base et/ou une perte de poids ;
- plus d’énergie et de vitalité ;
- une meilleure digestion et un sentiment de légèreté ;
- un transit régulier ;
- des pensées plus claires et une augmentation de la concentration ;
- prendre un nouveau départ.
Pour cela, il suffit d’apprendre à mieux se nourrir et je suis là pour vous aider et vous accompagner avec bienveillance.
En complément, je pratique des séances de Luxopuncture, une médecine douce permettant de réguler votre organisme (système nerveux, hormonal, digestif et lymphatique) via un faisceau lumineux infrarouge, indolore et sans risque médical.
Elle agit sur votre comportement, appétit, humeur, motivation, stress, anxiété, sommeil et elle permet de :
- Réguler votre appétit (excès d’appétit, perte de satiété).
- Supprimer les compulsions alimentaires (grignotages compulsifs, fringales, pulsions, boulimie).
- Contrôler votre addiction (sucre, sel, pain et gras).
- Diminuer les inconforts liés à la ménopause
- Réguler votre transit et drainer vos rétentions.
- Diminuer votre stress et anxiété.
- Améliorer votre sommeil.
Les séances de Luxopuncture représentent un complément intéressant et efficace au programme de rééquilibrage alimentaire pour une perte de poids durable et efficace.
Les consultations diététique et de luxopuncture peuvent être remboursées par votre mutuelle. Renseignez-vous sur les conditions de votre contrat.
La diététicienne est une professionnelle de santé, experte en nutrition, qui donne des conseils diététiques individuels et adaptés aux besoins du patient. Elle a un rôle d'éducateur pour les personnes qui rencontrent des troubles de l'alimentation ou de la santé tels que le diabète, les maladies cardiovasculaires, l'obésité, l'anorexie, la boulimie, etc. Elle évalue donc le patient sur son hygiène de vie, son sexe, son âge, sa taille et son mode de vie, pour lui proposer un programme personnalisé en diététique.
La diététicienne s'attarde également à analyser l'assimilation et la transformation par le corps des nutriments, précisant ainsi au patient les quantités à apporter à son corps.
Le titre de diététicien est reconnu et protégé par le ministère de la Santé (loi 86-76 du 17/01/1986 titre 5 bis).
D.U. Psychologie et pédagogie du comportement alimentaire - Unité Mixte de Développement Professionnel Continu en Santé (UMDPCS) Université de Bourgogne - Dijon
2019
D.U. Nutrition du sportif - Faculté de médecine de Paris-Descartes
2014
D.U. Obésité de l'enfant et de l'adolescent - Faculté de médecine - Sorbonne Université
2012
B.T.S. Diététique - Institut Cadenelle
Autres formations
2023
Luxopuncture - Luxomed
2015
Micronutrition - Bionutrics
2015
ETP - Collectif Sud
Expérience
Depuis 2014
Cabinet - Valence
Associations
Membre - Association Française des Diététiciens Nutritionnistes (AFDN)
Membre - Collectif Sud
Membre du bureau - Ligue nationale Contre l'Obésité (LCO)
Membre - Réseau ONCODIETS
Membre - Réseau de Prévention de l’Obésité Pédiatrique (REPOP)
Horaires et coordonnées
Horaires d'ouverture
Contact d'urgence
En cas d'urgence, contactez le 15 (Samu)
Coordonnées
06 70 63 75 72
Tarifs
Première consultation diététique 50 €
Consultation de suivi diététique30 €
Première consultation diététique en couple80 €
Consultation de suivi diététique en couple50 €
Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le soignant. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le soignant doit en avertir préalablement le patient.