Cindy Meziani

En tant que psycho-praticienne et infirmière, mon champ de compétences me permet de vous accompagner sur des thématiques qui peuvent être médicales (arrêt du tabac, perte de poids avec pose d'anneau gastrique virtuel, douleurs, etc.) et/ou émotionnelles : phobie, troubles du comportement alimentaire, traumatisme, blessures émotionnelles, etc. Je ne suis pas psychologue, c'est-à-dire que nous ne chercherons pas ensemble à comprendre votre passé pour expliquer votre présent, même si j'ai à cœur d'offrir un espace d'écoute. Mon accompagnement consiste à faire état de vos difficultés actuelles et de vous permettre de vous en libérer, il peut donc être aussi très complémentaire d'un suivi psychologique si vous en avez un. Pour cela, j'ai choisi de vous accompagner en thérapie brève dans un cadre bienveillant et sécurisant, notamment à travers différents outils : - Je peux vous accompagner avec l'hypnose qui est un outil où votre inconscient reçoit des suggestions de changement de son mode de fonctionnement. Je me suis formée à deux types d'hypnose : l'hypnose Ericksonienne et l'hypnose Sajece qui est une hypnose très métaphorique. Vous n'êtes pas endormi. Vous entendez tout, mais dans un état de conscience modifié, c'est-à-dire avec un pied dans la réalité et un autre dans l'imaginaire. Que traiter avec l'hypnose ? Arrêt du tabac, perte de poids (pose d'anneau gastrique virtuel), troubles alimentaires, comportements alimentaires, addictions, stress, troubles du sommeil, troubles du comportement, deuil, maux (douleurs, migraines, acouphènes, etc.), phobies, peurs, etc. ; Attention : l'hypnose est contre indiquée en cas d'antécédents de crise d'épilepsie. Je propose également l'hypno-natal qui est un accompagnement d'hypnose spécifique pendant la grossesse et pour l'accouchement. - Je peux vous accompagner avec la thérapie par l'EMDR qui est un outil thérapeutique très puissant, adapté au traitement des traumatismes (phobies, abus, agressions, accidents, etc.). Elle permet au cerveau de le libérer de la charge émotionnelle liée au traumatisme grâce à des mouvements oculaires. Elle est aussi complémentaire de l'hypnose, notamment dans la gestion des émotions fortes. Attention : l'EMDR est contre indiqué en cas d'antécédents de crise d'épilepsie. - Je peux vous accompagner avec l'EFT (Emotional Freedom Techniques) qui est une technique de libération émotionnelle puissante par acupression qui apporte un soulagement dans les émotions désagréables telles que : tristesse, peur, angoisse, anxiété, phobie, etc. mais aussi les problèmes physiques : douleurs, image de soi, obésité, etc. Sentez-vous à l'aise de prendre contact avec moi si nécessaire, afin que l'on puisse échanger ensemble sur vos besoins. Au plaisir de vous rencontrer ! Chaleureusement.