Gwenaelle CHEQUER

Carte et informations d'accès

Présentation

La rééducation périnéale concerne toutes les femmes de tout âge présentant des symptômes de -incontinence urinaire -incontinence aux gaz et aux selles -constipation distale -une sensation de pesanteur et/ou descente d'organes -des douleurs pelviennes -ayant subi une chirurgie pelvienne La femme enceinte peut être prise en charge en kinésithérapie dès lors qu'elle présente des symptômes physiques liés à sa grossesse:( douleurs dos, constipation, fuites urinaires, désir d'utiliser l'épino, laxité ligamentaire..). La rééducation périnéale traite également les douleurs du type -vaginisme: contracture involontaire du périnée, empêchant toute pénétration et/ou examen clinique. -vulvodynie ; douleur au niveau de la vulve de type brûlure dans la majeure partie des cas -dyspareunie ; douleur lors du rapport sexuel -névralgie pudendale, clunéale, sciatique: douleur située sur le territoire d'un nerf qui innerve la sphère pelvienne, liée principalement à sa compression. Les abdominaux aident au transit, au maintien des viscères, à respirer à protéger la colonne vertébrale. Le périnée soutient les organes du petit bassin ( vessie, utérus et rectum) et compense les pressions qui s'exercent dans l'abdomen. Le périnée et les abdominaux travaillent systématiquement ensemble. Une mauvaise posture, une mauvaise respiration, des efforts trop importants et répétés dans l'abdomen ( toux chronique, poussées répétées à la selle/ constipation) sont néfastes sur le périnée et peuvent l'abimer. C'est pour cette raison qu'un rééducation abdominale sera souvent associée à votre rééducation périnéale. Ces rééducations reposent sur différentes techniques qui permettent à chaque patiente de bénéficier d'une prise en charge sur mesure. L'association d'exercices et de conseils pour le quotidien favorise des bénéfices à long terme. Après un bilan d' 1h lors d'un premier entrevu, chaque séance dure 30 minutes. Je propose des séances de Yoga en Pré et Post- natal selon la méthode De Gasquet en INDIVIDUEL. (séance de 45 minutes). Ainsi le future et jeune maman sera accompagnée personnellement pour répondre au mieux à ses besoins (faire la place dans le ventre, s'étirer, respirer amplement, soulager les maux de la grossesse et du post partum). Veuillez me contacter par téléphone pour échanger à ce sujet. Je propose des séances de STRECHING MATINAL en groupe (4 personnes au max.) de 45 minutes, selon la méthode de Docteur Bernadette de Gasquet. S'étirer le matin permet de mieux commencer la journée. Les étirements vont dégourdir le corps, réveiller vos muscles et vos articulations en douceur. Réaliser des étirements sur le long terme permet de gagner en souplesse, retarde les effets du vieillissement et agit en prévention des maladies articulaires. Veuillez me contacter par téléphone pour que je vous communique les jours et horaires.

Horaires et coordonnées

Tarifs

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  séance de rééducation périnéale21 € à 44 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le soignant. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le soignant doit en avertir préalablement le patient.

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