Estelle METADIEU

Expertises et actes

Carte et informations d'accès

Présentation

Je vous accueille au sein d’un cabinet de kinésithérapie situé au 539 route Saint Bernard à Menthon-Saint-Bernard. Je suis formée à prendre en charge tous types de pathologies concernant la sphère urologique, gynécologique, sexologique et ano-rectale chez la femme. Un bilan est réalisé à chaque début de traitement et transmis au besoin à votre médecin traitant. J'accompagne les femmes à chaque étape de leur vie en leur permettant d'acquérir l'autonomie nécessaire pour vivre pleinement chaque moment. Des séances d’éducation et prévention sont proposées afin de prévenir les impacts : hormonaux, posturaux, sportifs et éviter des mauvaises habitudes quotidiennes. J'accorde une importance particulière à la compréhension de votre pathologie ainsi qu'aux étapes de la rééducation. Le travail est essentiellement effectué par sonde biofeedback/électrostimulation mais aussi en manuel tout en associant le périnée avec la sangle abdominale et la respiration quelle que soit la pathologie. Dans ce cabinet de kinésithérapie spécialisée, les prises en charge concernent : - POST ACCOUCHEMENT Il est recommandé de ne pas venir avant 3 semaines post accouchement si césarienne, et 6 semaines si accouchement par voie basse. La rééducation se déroule en position allongée, puis debout et enfin par un travail fonctionnel sur tapis de gym afin de reconnecter périnée, transverse, respiration et posture. La reprise du sport pourra se faire de manière adaptée en parallèle des séances afin de vous encadrer et veiller au bon soutien des organes par le périnée et les abdos. - ACCOMPAGNEMENT GLOBAL DE LA FEMME ENCEINTE Garder le contact avec son corps et une bonne mobilité est primordial afin d’appréhender les bouleversements liés à la grossesse, rectifier la posture et soulager les douleurs de dos. Un bon accompagnement empêchera un déconditionnement musculaire et favorisera ainsi une meilleure récupération post accouchement. - REEDUCATION PERINEALE Dans le cas de troubles de la continence ou de la statique pelvienne (incontinence urinaire, prolapsus, sensation de pesanteur, urgenturie …) - REEEDUCATION ABDOMINALE Un renforcement de la sangle abdominale combinant des exercices type de Gasquet et Pilates est proposé lors de séances d'Abdos-Pilates ; ciblées sur la sangle abdominale, le périnée et la posture. Pour les séances de rééducation abdominale, prévoir une tenue souple. - REEDUCATION ANO-RECTALE Troubles ano-rectaux (incontinence anale, dyssynergie recto-sphinctérienne, constipations terminales, incontinence aux gaz) - TECARTHERAPIE "INDIBA" - Le cabinet est équipé en technologie INDIBA pour les soins médicaux mais également physio-esthétiques. - DOULEURS PELVI-PERINEALES ET TROUBLES SEXOLOGIQUES Douleurs difficiles à diagnostiquer (vulvodynie, cystalgie, endométriose, dyspareunie, vestibulodynie, syndrome de vessie douloureuse, vaginisme, névralgie pudendale, syndromes myofasciaux etc…) - TRAITEMENT DES CICATRICES Césarienne, épisiotomie, abdominoplastie … Le traitement des adhérences profondes ou superficielles des cicatrices, post chirurgie esthétique/orthopédique ou césarienne, est à réaliser le plus tôt possible au cours de l’année post-intervention. Le cabinet est équipé de la machine « Indiba ». - KINESITHERAPIE : DU SPORT/ORTHO-TRAUMATOLOGIE/DU DOS Le traitement sera individualisé, actif et collaboratif. L'objectif est de vous donner les clefs pour atteindre une guérison durable qui améliore votre qualité de vie et/ou votre pratique sportive. - SEANCE DE COACHING SUR MESURE Je propose un suivi adapté à la femme (enceinte, reprise sportive…). Un programme d'exercices mixant Pilates, Yoga, gym, étirements et renforcement musculaire peuvent être mis en place selon la demande. Le cabinet met également à disposition : - Indiba - Drainage lymphatique - Palper-rouler manuel - Des cours hebdomadaires de Renforcement Musculaire/Pilates/Yoga Les séances de drainage lymphatique sont réalisées par méthode manuelle et sont accompagnées par des bilans réguliers ainsi que des conseils d’hygiène de vie. +++ ATTENTION +++ : la prise en charge par la sécurité sociale sur ordonnance n'est possible que dans le cadre des pathologies suivantes : insuffisance veineuse profonde, lymphoedeme, et artériopathie.

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