Pauline Sabo Charlon

Carte et informations d'accès

Présentation

Je propose des thérapies individuelles ainsi qu'un format thérapie-coaching pour jeunes adultes et adultes. Les thématiques, qui amènent à consulter et que j’accompagne, sont diverses et variées et chacune d’elle est importante, puisque c’est celle que vous souhaitez travailler, celle que vous souhaitez voir s’apaiser ou voir changer. Depuis plus de 8 ans, j'accompagne les hommes et les femmes dans un parcours de transformation, pour retrouver un alignement profond entre leur être, leurs actions et leurs aspirations. Mon approche combine thérapie et coaching comportemental, pour lever vos freins et vous amène à vous dépasser sur tous les plans : psychologique, émotionnel, physique et relationnel. Vous possédez déjà en vous toutes les ressources nécessaires pour créer une vie qui reflète vos valeurs, vos envies et votre singularité. Mon rôle est de vous guider dans ce processus de reconquête, pour surmonter vos blocages, activer votre pouvoir d'agir et avancer avec clarté, confiance et liberté. UN ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE Que vous soyez en quête d'un mieux-être quotidien ou en préparation d'une épreuve exigeante dépassement et résilience (concours prestigieux, compétitions sportives, changements de vie majeurs…), je vous propose un cadre structurant et bienveillant. Grâce à une exploration approfondie de vos croyances, émotions et motivations, vous apprendrez à : • Transformez les résistances en leviers de progression • Alignez vos choix avec votre identité profonde • Développez votre résilience face aux défis • Vous révélez dans toute votre puissance POURQUOI TRAVAILLER AVEC MOI ? • Une double expertise fondée sur les neurosciences et sciences comportementales : mon approche permet de travailler en profondeur sur vos croyances, pensées, émotions et votre connexion au corps pour créer un alignement authentique. Ce processus est traduit par des prises de décisions claires, des actions concrètes et des transformations durables dans votre vie. • Une approche personnalisée, respectueuse de votre rythme et de vos besoins • Une vision globale de l'humain qui vous guidera à créer une cohérence entre tous les aspects de votre vie. OBJETS DE CONSULTATION LES PLUS FRÉQUENTS : • Régulation du stress, des émotions et du système nerveux • Relation à soi perturbée : déconnexion des émotions et du corps ; image, confiance et estime de soi • Relations personnelles et professionnelles problématiques (conjoint, parent, enfant, collègue, hiérarchique,…) • Préparation mentale et émotionnelle à des épreuves exigeantes (concours (ex : CRFPA), sport, etc.) • Troubles du comportement alimentaire et psycho-nutrition • Souffrance au travail : conflit, harcèlement, burn-out, recherche de sens, surcharge mentale et émotionnelle, ... • Psycho-Nutrition et Trouble du Comportement Alimentaire (TCA) : avoir une relation apaisée au corps et à l'alimentation / disposer de repères liés à l'approche en Naturopathie

Horaires et coordonnées

Tarifs

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  Thérapie80 €

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  Coaching comportemental90 € à 150 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le soignant. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le soignant doit en avertir préalablement le patient.

Informations légales