Pierfrancesco Pardini

Expertises et actes

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Présentation

Psychologue clinicien et de la santé formé à l'hypnose ericksonienne, spécialisé en thérapies brèves et en thérapie de couple, je propose des parcours de psychothérapie individuelle et de couple, sur mesure et orientés vers les solutions. En particulier, j’obtiens les meilleurs résultats avec des patientes : - qui traversent un moment de crise dans leur vie personnelle (crise conjugale, conflits familiaux, deuils, ruptures, séparations) - qui vivent une situation d'épuisement professionnel ou de burn out - qui n'arrivent plus à gérer la pression, le stress ou qui ont des troubles anxieux et des attaques de panique - qui traversent une phase dépressive ou constatent une perte d'envie - qui ont des troubles du comportement alimentaire (compulsions alimentaires et boulimie) - qui ont des addictions (substances, alcool, jeu, sexe, pornographie) - qui ont des phobies invalidantes - qui ont une faible confiance en soi et estime de soi - qui ont des difficultés à communiquer et à s'exprimer en public. Je suis aussi spécialisé dans l'accompagnement thérapeutique des couples qui traversent un moment difficile. Je propose une approche brève centrée sur les solutions qui aide les couples à retrouver leur complicité et à leur intimité. Voici quelques uns des avantages de mon approche par rapport à une thérapie de couple classique : 1. Focus sur les solutions plutôt que sur les problèmes: La thérapie de couple classique se concentre souvent sur l'analyse des problèmes et des conflits passés, ce qui peut amener les couples à se concentrer sur les aspects négatifs de leur relation. L'approche que je propose se concentre sur la recherche de solutions aux problèmes actuels et sur la construction d'un avenir meilleur pour le couple. 2. Approche positive et constructive: La thérapie de couple classique peut parfois avoir une approche négative, ce qui peut décourager les couples et les amener à se sentir sans espoir. En tant que thérapeute de couple, j'adopte une approche positive et constructive, qui aide les couples à se concentrer sur leurs forces et sur leur potentiel de changement. 3. Implication active des couples: La thérapie de couple classique peut parfois donner l'impression que le thérapeute est l'expert de la vie des autres. Dans mon approche de couple, j'encourage une implication active des couples dans le processus thérapeutique, ce qui leur permet de se sentir plus autonomes et investis dans le changement. 4. Efficacité à court terme: La thérapie de couple classique peut nécessiter des séances longues et fréquentes, ce qui peut être coûteux et prendre du temps. L' approche thérapeutique brève que je propose aux couples produit des résultats significatifs en un petit nombre de séances. J'offre aussi un soutien aux personnes LGBTQI+ en proposant des séances de psychothérapie inclusives et bienveillantes. Vous identifiez-vous comme lesbienne, gay, bi, transgenre ou non binaire? Vous vivez des difficultés liées à votre orientation sexuelle ou identité de genre? Je vous propose un espace d'écoute et de soutien bienveillant afin de vous accompagner dans votre parcours personnel. En tant que psychologue sensible aux enjeux spécifiques de la communauté LGBTQI+, je suis à l'écoute de vos expériences et des défis que vous rencontrez dans votre vie quotidienne. Que ce soit pour faire face à l'homophobie, la transphobie, les discriminations, les difficultés relationnelles ou familiales, ou simplement pour explorer votre identité et votre place dans le monde, je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins. Ensemble, nous explorerons vos émotions, vos pensées et vos comportements afin de vous aider à mieux vous comprendre et à développer des mécanismes d'adaptation sains. Je vous guiderai également dans la construction d'une estime de soi positive et affirmée, tout en vous encourageant à vivre votre identité de manière authentique et épanouissante. Les séances de psychothérapie se déroulent dans un cadre confidentiel et sécurisant, où vous êtes libre de vous exprimer en toute liberté et sans jugement. Je suis formé à l'hypnose thérapeutique dont les bienfaits ont été démontrés dans de nombreux domaines. D'abord, quelques mots sur l'hypnose : L'état hypnotique est une modalité de notre cerveau qui permet d'accélérer et amplifier un processus thérapeutique de guérison et de mieux être. L'hypnose que je propose est une hypnose inclusive et bienveillante qui laisse les patients libres d'accéder à leurs ressources inconscientes à leur manière et à leur rythme. Pendant la séance d'hypnose le patient garde son libre arbitre et le choix de faire ce qui est mieux pour lui : en effet, l'hypnose que je propose permet de renforcer le contrôle sur sa vie et non pas le contraire. Chaque séance d'hypnose est créée sur mesure en fonction des besoins spécifiques de chaque patient. Ma mission est celle d'aider mes patients à devenir acteurs de leur propre processus de changement. Grâce à l'hypnose thérapeutique, j'aide mes patients à : - Améliorer la confiance en soi - Favoriser la prise de décisions et l'auto-réalisation - Optimiser la gestion du temps et l'organisation au travail - Améliorer la concentration et la motivation - Récupérer des énergies après une période chargée - Apprendre à gérer la surcharge de travail - Apprendre à gérer le stress et les pensées négatives - Mieux gérer la douleur - Améliorer la qualité de leur sommeil - Améliorer la performance dans la vie professionnelle et personnelle - Développer une mentalité gagnante et positive Maintenant quelques mots sur les séances en lignes. Les séances en ligne que je propose conviennent à différentes typologies de personnes. En particuliers, mes séances en visio sont utiles pour : - Des patients à mobilité réduite ou ayant des problématiques de santé qui nécessitent, à titre préventif, de limiter les déplacements. - Des professionnels qui doivent se déplacer fréquemment pour des raisons de travail et/ou des nomades digitaux. - Des personnes qui sont en arrêt maladie pour des raisons médicales et/ou pour une détresse psychologique suite à des difficultés professionnelles. - Des professionnels de santé qui n'ont pas le temps de se déplacer en cabinet et qui souhaitent des séances en ligne, rapides et efficaces. - Des actifs mais aussi des retraités partout en France ou à l'étranger qui désirent faire un parcours thérapeutique avec moi indépendamment de l'endroit où ils se trouvent. Je propose des séances en ligne en français, anglais ou italien.

Horaires et coordonnées

Tarifs

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  Vidéo - Adulte : Consultation de suivi de psychologie75 €

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  Vidéo - Adulte : 1ère séance de psychologie75 €

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  Vidéo - 1ère consultation pour thérapie de couple95 €

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  Vidéo - Consultation de suivi pour thérapie de couple95 €

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  Vidéo - Séance de coaching professionnel85 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le soignant. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le soignant doit en avertir préalablement le patient.

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