Marie Claude Carreau Rizzetto

Préambule. Conventionnée par l'assurance maladie. Les consultations sont remboursées. Chers patients d'Auch et de Paris, les consultations en vidéo et à domicile sont possibles. Pour les téléconsultations, je vous invite à aller sur les deux lieux pour prendre rendez-vous. De larges plages vous sont offertes. Si vous désirez bénéficier du dispositif "Mon psy.fr" sachez que les consultations sont légalement prévues pour une durée d'une demi-heure à 40 minutes. Vous pouvez aussi entrer dans le dispositif "Aide aux aidants". Présentation. Vous éprouvez un mal-être, de la tristesse, de la lassitude. Vous avez des difficultés ou vous ne pouvez plus réaliser des actes de la vie quotidienne, vous désirez vous réaliser pleinement, vous épanouir. Je suis psychologue et docteur en psychopathologie, spécialiste de la psychologie et du comportement humain. Avec votre contribution, nous parviendrons à améliorer votre qualité de vie, à retrouver votre sérénité et votre enthousiasme, à éviter les phobies ou les pensées négatives. Pour cela, je conçois et je mets en place des actions préventives et de soins comme l'écoute, les conseils, l'application de techniques spécifiques adaptées à votre singularité. La psychothérapie est un processus qui permet de penser et de dire librement ce que l'on vit réellement, sans être jugé ou critiqué, et ainsi de mieux comprendre les obstacles de votre vie pour pouvoir les dépasser. Avec des techniques correspondant à vos besoins, il vous est possible de vaincre vos difficultés personnelles et de modifier vos pensées, si celles-ci sont interprétatives et handicapantes, ainsi que vos émotions et vos comportements gênants. Ainsi, progressivement, vous constaterez l'apaisement de votre détresse et vous aurez accès à une vie plus satisfaisante. Selon les indications de vos besoins, je vous inviterai à choisir différentes approches et nous choisirons ensemble la mieux adaptée à votre situation. Toutes les méthodes de traitement sont non chimiques, je ne fais pas de prescription médicamenteuse, mais votre suivi psychologique peut être accompagné par un traitement prescrit par votre médecin. Thérapies cognitives et comportementales : vous souffrez de phobies, TOC, ruminations. Les séances vont vous apprendre à observer et à accueillir ces obstacles internes ou externes du mieux possible. L'important n'est pas ce qui vous arrive, mais ce que vous en faites. Du coup, l’événement devient plus supportable et la confiance en soi se restaure. D’abord en balayant les injonctions verbales "il faut", "je dois", au profit de phrases plus bienveillantes comme "tenant compte de cet événement-là, qu’est-ce que je choisis de faire, qu’est-ce que je décide ?". Une nouvelle manière de penser, plus enveloppante envers vous-mêmes, pour ne plus être esclave de vos pensées automatiques dictées par votre cerveau émotionnel, qui passe son temps à juger et à commenter. Des exercices concrets, des mises en situation, des métaphores rejouées en séances permettent également de lâcher prise sur ces pensées systématiques qui nous figent et nous empêchent d’agir. Des inventaires de personnalité, des questionnaires peuvent vous être proposés et envoyés en ligne. Thérapie EMDR dans le champ de la psycho-traumatologie. Les Troubles du Stress Post-Traumatique (TSPT) se développent après un événement extrêmement traumatisant et se manifestent par sa reviviscence régulière, accompagnée de manifestations physiques liées à l’émotion extrême ressentie que ce soit dans l’enfance ou de la vie d’adulte. Le point commun est d’avoir vécu un évènement comme un facteur de stress intense ou d’effroi, face auxquels la personne s’est sentie impuissante. Lorsqu’un traumatisme survient, le cerveau n’arrive pas à traiter l’évènement dans tous ses aspects. Il reste fragmenté dans la mémoire et susceptible d’être réactivé par n’importe quel fragment rencontré au quotidien. Il est à la l’origine des troubles qui s’ensuivent dont les troubles de stress post-traumatique. La thérapie EMDR a fait l’objet de nombreuses études scientifiques internationales. Elle est reconnue dans le traitement du trouble de stress post traumatique par l’OMS (2013), l’INSERM (2004 et 2015) et la Haute Autorité de la Santé (2007). Thérapie psychodynamique : vous souffrez de douleur existentielle, vous ressentez une souffrance interne ou un questionnement sur vous-même. Notre particularité d’approche permet de se concentrer sur l’écoute de la parole et d’analyser ainsi les conflits qui vous traversent et génèrent votre souffrance. Formuler l’énigme que vous portez en vous sera votre première étape et vous serez plus tard en mesure de trouver bien des solutions par vous-même. Hypnose thérapeutique : vous souffrez de manque de confiance en vous, de stress, de dépendance. Ensemble, vous pourrez plonger dans votre inconscient pour y puiser de nouvelles ressources, choisir les solutions au problème que vous souhaitez résoudre et effectuer une transformation intérieure positive. Test de Q.I. : Vous désirez un changement professionnel. Dans tous les cas, vous devez connaître les points forts et à améliorer dans la pensée intellectuelle. Équipée des derniers tests certifiés (WISC-V et WAIS-IV) d’évaluation du fonctionnement intellectuel et cognitif, je réalise vos bilans pour vous permettre de comprendre votre profil cognitif, d’évaluer votre quotient intellectuel (Q.I.). Le test de Q.I. se compose d’un entretien clinique, de la passation du test (2h30/3h), de l’analyse des résultats et de l’élaboration du dossier complet remis en main propre. Ce test peut être complété par un bilan de personnalité. À partir d’un ou de deux tests projectifs, je vous offre une exploration de votre personnalité et de votre structure psychique. Le bilan écrit qui vous sera rendu décrira la dynamique profonde de votre fonctionnement et les fixations cristallisées dans l’enfance (type d’angoisse, mode de relation à l’autre, mécanismes de défense, manière d’aborder le monde et de gérer la sphère affective). Cette analyse se présente toujours sous forme d'hypothèse qu'il vous appartiendra de valider ou non. Note : dans la mesure où les mutuelles remboursent 60 € les quatre premières consultations, celles-ci seront à ce prix avec une dégressivité ensuite si nécessaire.