Marion LACROIX

Je vous reçois au sein d’un cabinet paramédical. Si vous vivez une période difficile, que vous ressentez un mal-être et que vous avez besoin d’en parler et de vous sentir soutenu, une consultation auprès d’un psychologue peut être utile. L’objectif d’un suivi psychologique étant de trouver des solutions concrètes pour aller mieux, pour avancer, chacun à son rythme. Lors d’un premier entretien, nous faisons le point sur vos difficultés, sur ce qui vous amène à consulter un psychologue. Cet entretien aide à mieux identifier votre demande afin de mesurer la nécessité d’un suivi ponctuel de soutien, ou d’un travail plus poussé en thérapie, afin d’être au plus près de vos besoins. Bien entendu, un premier entretien n’engage en rien à un suivi par la suite. Ma pratique est basée sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), auxquelles je me suis formée il y a plusieurs années. Les TCC sont des thérapies relativement brèves, qui utilisent des techniques et des outils concrets qui ont été validés par des études scientifiques de psychologie, et ont ainsi prouvé leur efficacité en thérapie. Les TCC sont particulièrement efficaces (et recommandées par la Haute Autorité de Santé) pour de nombreux problèmes psychologiques tels que : les troubles anxieux (anxiété sociale, phobies, attaques de panique), les tocs, la dépression, les comportements addictifs, les troubles du comportement alimentaire, les troubles du sommeil, le stress post-traumatique, etc. Mais elles sont pertinentes pour de nombreuses autres problématiques, car elles utilisent des méthodes qui s’adaptent toujours à la demande du patient. En thérapie, nous "travaillons" conjointement (patient et thérapeute) sur des situations et problèmes précis, et autour des 3 dimensions au cœur des TCC, c'est-à-dire les émotions, les comportements et les pensées, en prenant toujours en compte votre histoire et votre vécu personnel. Mon approche est bien sûr fondée sur une écoute bienveillante et active, sans jugement. Je peux vous accompagner en thérapie pour un ensemble de problématiques : - vivre un événement difficile ; - se sentir envahi, débordé par ses émotions ; - sentiments de tristesse ; - stress excessif ; - anxiété, attaques de panique ; - peurs intenses (phobies, peur d’avoir un problème de santé) ; - mal-être intense en situation sociale ; - comportements addictifs ; - problèmes liés à l’alimentation ; - difficultés de sommeil... Riche de mes expériences en services de neurologie et de médecine polyvalente, je propose également des accompagnements pour des personnes ayant une maladie neurologique ou toute autre maladie chronique, ainsi que leurs proches (AVC, maladie de Parkinson, sclérose en plaques, cancer, etc.). Je ne réalise pas de consultations pour les enfants. Je reçois uniquement les adultes en thérapie individuelle. La durée des consultations est de 50 minutes. Vous pouvez me contacter par téléphone ou par mail (marionlacroix@hotmail.com) si vous avez des questions ou que vous souhaitez en savoir davantage sur ma pratique.