Stephanie BONNAFOUS

Expertises et actes

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Présentation

Psychologue clinicienne, psychothérapeute et hypnothérapeute d'orientation analytique, psychanalytique et phénoménologique. Je reçois des adolescents et des adultes dans mon cabinet. Les difficultés rencontrées lors d'une vie peuvent être multiples et les réponses sont toujours singulières, propre à tout individu. Je vous propose un espace thérapeutique dans un cadre garantissant une écoute bienveillante, sans jugement, seule garante d'une parole libre. C'est à l'issue d'un premier entretien que nous envisagerons la possibilité d'un travail thérapeutique en accord avec la spécificité de votre demande ainsi qu'avec la singularité des difficultés rencontrées. Pour les adolescents : j'utilise la parole et l'écoute bienveillante ainsi que des médiations thérapeutiques au travers du jeu, du dessin, de la musique, l'hypnose thérapeutique et bien d'autres outils.... Pour les adultes : je vous accompagne à travers un dialogue en face à face pour vous accompagner vers un mieux-être. Je vous aide à mettre des mots sur vos difficultés et vos émotions afin de retrouver un équilibre psychique. En ce sens, la psychothérapie permet de se libérer par la parole et de se sentir soutenu(e) par l'écoute d'une personne neutre. C'est au travers de l'écoute, sans jugement que je vous accompagne peu à peu sur le chemin de la résilience. Grâce à l'écoute thérapeutique, à votre travail sur vous-même, vous allez peu à peu vous réconcilier avec votre enfant intérieur, l'adulte que vous êtes devenu(e) et laisser s'exprimer l'homme ou la femme que vous aspirez à être. J'utilise également hypnose thérapeutique pour gérer le stress, agir sur les angoisses et les dépendances. L’hypnose Ericksonienne permet au patient d’accéder à son inconscient, réservoir de ressources et de sagesse pour trouver ses propres solutions. Le langage hypnotique agit donc en profondeur comme un stimulus et court-circuite le mental. En tant que Thérapeute je vous accompagne dans une relaxation profonde, grâce à un langage spécifique, une voix adaptée pour vous sentir en toute confiance et sécurité, disponible à trouver par vous-même, les ressources nécessaires pour mieux gérer les situations de stress et d'angoisse, et effectuer ainsi une transformation intérieure positive.L’hypnose Ericksonienne est la branche de l’hypnose la plus répandue. Pratique thérapeutique, l’hypnose Ericksonienne permet d’atteindre un état modifié de conscience. Il permet d’accéder aux ressources inconscientes de chacun. L’hypnose ericksonienne passe par différents moyens et outils pour mener la personne à un état modifié de conscience. L’hypnothérapeute utilise une approche pédagogique et non formelle pour mettre son consultant en confiance. Il puise toutes les ressources qui permettent d’atteindre l’état de conscience. Bien que ce soit une branche de l’hypnose traditionnelle, l’hypnose Ericksonienne est différente puisqu’elle se base sur de l’injonction. Elle va induire l’état modifié de conscience, aussi appelé état de rêverie. C’est cet état qui permet d’arriver à l'inconscient. D’après le fondateur de la théorie, l’hypnose Ericksonienne serait un réservoir de souvenirs et savoir qui aiderait à la résolution de certains problèmes. L’hypnose Ericksonienne est un stimulus qui traverse le mental. Le thérapeute est un accompagnateur qui permet de guider la personne vers un voyage sans angoisses. En état d’hypnose, le cerveau libère des endorphines, qui sont considérées comme les hormones du bien-être. Le principe de cette pratique est que l’hypnothérapeute participe avec son patient. C’est le patient hypnotisé qui dispose des éléments nécessaires pour répondre activement aux difficultés qu’il rencontre, dans le but d’obtenir un changement intérieur positif. Les bienfaits de l'Hypnose Ericksonienne L’hypnose Ericksonienne s’applique à des champs très variés. Cette pratique a un impact sur la gestion des douleurs et des troubles dermatologiques. Elle accompagne les femmes enceintes avant l’accouchement. D’un point de vue comportemental, l’hypnose est utile pour accompagner dans les cas d’addictions, de la perte de poids ou pour les problèmes d’insomnies et de fatigue. Elle accompagne les sportifs de haut niveau dans leur récupération physique. Elle serait même efficace dans les cas de phobies. Du côté émotionnel, l’hypnose Ericksonienne accompagne dans la gestion du stress et les émotions nocives. Une séance d’hypnose peut accompagner dans la confiance en soi et vers une meilleure concentration. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

Horaires et coordonnées

Tarifs

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  Consultation de suivi de psychologie Adulte50 €

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  Première consultation de psychologie Adulte50 €

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  Adolescents - Consultation de suivi de psychologie50 €

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  Adolescent - Première consultation de psychologie50 €

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  Consultation à domicile50 € à 70 €

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  Consultation hypnose adolescents60 €

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  Consultation Hypnose adulte70 €

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  Consultation Vidéo50 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le soignant. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le soignant doit en avertir préalablement le patient.

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