Elina Brun

Psychologue spécialisée dans les thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles, Elina Brun-Laborde intervient auprès d'adultes et d'adolescents. Les lundis après-midis, les mardis après-midis, les mercredis après-midis, Elina Brun-Laborde consulte en présentiel dans un environnement sécurisant et chaleureux. Les jeudis, les consultations se font en visioconférence via Doctolib. Les thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles (TCCE) sont des thérapies validées scientifiquement. Elles s'avèrent efficaces dans la prise en charge de divers troubles et difficultés. Les TCCE sont des thérapies centrées sur les pensées, les comportements et les émotions qui participent à maintenir les problématiques et la souffrance du patient. L'objectif est alors de réussir, par différentes techniques, à modifier ses croyances et systèmes de pensées, à réguler différemment ses émotions, et à adapter et modifier ses comportements dysfonctionnels. Comme toute thérapie, une TCCE commence par un entretien clinique durant lequel le patient exprime son histoire de vie et ses difficultés. Une fois les problématiques identifiées et les objectifs définis, du travail interséance sera proposé. Les TCCE sont des thérapies limitées dans le temps. Le thérapeute accompagne alors le patient dans son cheminement et l'aide à devenir son propre thérapeute. Les consultations ne sont pas remboursées par l'Assurance Maladie mais peuvent être prises en charge par certaines mutuelles.