Sophie Tripon

Psychologue auprès des adultes et des adolescents, j'interviens dans le cadre de demandes de soutien psychologique touchant à la vie privée, mais aussi professionnelle. J'accompagne également les personnes souhaitant recourir à une démarche thérapeutique, et plus particulièrement dans le champ des thérapies comportementales et cognitives, associée à une pratique de l'EMDR. Mon champ d'intervention principal : - les troubles anxieux ; - l'état dépressif ; - les troubles du sommeil ; - les phobies ; - la souffrance au travail. Cette approche met l'accent sur les causes actuelles du problème, les besoins et les attentes de la personne, dans le but d'atteindre un changement durable à travers des étapes co-construites et objectivement mesurables. Ainsi, je peux vous accompagner sur la mise en place d'un nouveau projet, pour la recherche d'un nouveau sens à donner à votre vie, ou encore pour trouver votre place dans votre environnement, ou travailler sur un trouble. Je m'appuie sur trois fondements : la bienveillance, le non-jugement et la mise en place d'une alliance de travail vous permettant d'être pleinement acteur de la démarche.