Lorène Brize

Expertises et actes

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Présentation

Psychologue clinicienne formée à la thérapie cognitive et comportementale (TCC), j'accompagne des adultes et des adolescents dans leur quête d'une vie plus alignée à leurs valeurs. J'accompagne des personnes qui ont l'impression de subir leur quotidien, qui ont du mal à s'affirmer et à déterminer leurs besoins et limites. Des personnes submergées par leurs émotions et leurs ambivalences, qui manquent de confiance et d'estime d'elles-mêmes. Les thématiques : - Reconnaissance et gestion des émotions - Gestion du stress - Gestion de l'anxiété - Affirmation de soi - Confiance en soi et estime de soi - Dépression - Burn-out - Reconnexion corporelle J'envisage mes suivis de manière active et en réelle collaboration. La relation thérapeutique en place sera fondée sur l'empathie, l'authenticité, la confiance et le non-jugement. Lors des séances, vous serez invité.e à verbaliser et je n'hésiterai pas à en faire de même. Mon objectif est de créer avec vous l'espace sûr et bienveillant qui vous convienne pour explorer vos préoccupations et développer des stratégies adaptées pour faire face aux défis de la vie. Lors de mes suivis, j'évoque souvent l'importance de la nature et d'un environnement ressourçant. C'est pourquoi je propose parfois des séances de "Walk and Talk", où l'on part marcher dans les chemins se trouvant au pied du cabinet. Cette forme de consultation un peu inhabituelle permet à certaines personnes de se libérer davantage. Mon chien et d'autres animaux, présents dans la ferme où se trouve le cabinet, peuvent alors nous accompagner. Je reçois également des enfants qui rencontrent des difficultés au niveau scolaire et/ou familial. Les thématiques souvent évoquées et travaillées sont la confiance et l'estime de soi, le respect des pairs et des règles communes ou encore la gestion des émotions. Je ne réalise pas de bilan psychométrique. Une consultation dure environ 45 minutes. N'hésitez pas à prendre RDV directement sur Doctolib et je prendrai contact avec vous avant notre première rencontre.

Horaires et coordonnées

Tarifs

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  Consultation de psychologie60 €

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  Consultation vidéo60 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le soignant. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le soignant doit en avertir préalablement le patient.

Informations légales