Delphine Lavabre

Je suis psychologue, psychothérapeute spécialisée dans les problèmes de gestion du stress et des émotions. Mes cabinets sont à Nîmes et à Paris. Psychologue psychothérapeute clinicienne, psychothérapeute, coach formée en Thérapie Comportementale Cognitive et Émotionnelle (TCCE), je pratique des thérapies brèves. Je suis aussi formée à l'hypnose à l'IFHE (Paris). Je peux vous permettre de traverser plus aisément : - des situations difficiles (prise de décision d'une rupture, deuil, changement, difficultés dans le couple) ; -un stress passager (évaluation mal vécue, prise de parole en public, gestion de conflits, enjeux professionnels, etc.) ; - la gestion d'un inconfort dans votre vie tel que les insomnies, les compulsions alimentaires, les addictions diverses, les TOC, les peurs diverses avec ou sans crises d'angoisse (de la foule, de la mort, d'être observé, de mourir, etc.), les attaques de panique. Je peux vous aider à soigner un burn out, une dépression, à gérer votre stress, à surmonter votre fatigue. J'aide aussi de nombreuses personnes HPI (hauts potentiels intellectuels) à avancer dans leur vie.​ Avec la thérapie, vous augmenterez votre estime de vous-même et votre confiance en vous. Vous pourrez initier des changements concrets dans votre manière de gérer les situations. Mon objectif, grâce à la Thérapie Comportementale Cognitive Émotionnelle (TCCE) et à l'hypnose est de vous accompagner et de vous soutenir pour dépasser ce mal-être. Je peux aussi vous aider à acquérir des outils que vous pourrez ensuite utiliser en autonomie, pour vous ou vos proches : - l'EFT, technique de libération des émotions ; - le TIPI, Technique d'Identification sensorielle des Peurs Inconscientes. - et l'auto hypnose. À travers notre relation thérapeutique, vous apprendrez à : - vous affirmer et à vivre en accord avec vos valeurs ; - vous découvrirez vos points forts ; - vous serez donc plus épanouie personnellement et professionnellement et plus heureux. Vous pouvez compter sur moi, vous pouvez prendre rendez directement sur mon agenda. Quelques mots sur mon parcours : Ingénieur de formation, je me sentais plus attirée par la transmission du savoir aux enfants et je suis rapidement devenue enseignante. Bien que ce métier me comble, j'ai décidé de faire de ma passion pour la psychologie et le développement personnel mon métier en devenant psychologue TCCE, car cette approche valorise la logique. Je choisis la consultation en ligne qui a de nombreux avantages : Son efficacité est identique à une thérapie en face à face. Elle permet des consultations discrètes, de n'importe quel lieu souhaité, depuis son ordinateur, sa tablette ou son smartphone. Elle permet de gagner du temps en consultant de chez vous. Aller bien devient simple.