Juliette Bacchi

Passionnée par mon métier, je propose un suivi psychothérapeutique basé sur les TCC, approche que j'ai acquise au cours de mon cursus universitaire. Afin d’assurer une prise en charge de qualité, je continue de me former au sein de l'@af.tcc pour affiner mon approche et rester informée des avancées scientifiques en thérapies cognitives et comportementales 📚. Les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) sont une approche scientifique, collaborative, et personnalisable en fonction des besoins du patient. On travaille sur 3 axes : les comportements (actions, réactions, ou conduites observables), les cognitions (processus mentaux comme la perception, l'attention, la mémoire, le raisonnement, la résolution de problèmes...), et les émotions (joie, tristesse, peur, colère, surprise, dégout...). L'objectif est d'agir sur un ou plusieurs comportements inadaptés/dysfonctionnels qui provoquent de la souffrance psychologique chez le patient, en lui proposant des nouveaux apprentissages plus bénéfiques pour sa santé mentale. Pour cela, le patient et le thérapeute élaborent un programme de travail psychothérapeutique comprenant des protocoles structurés et divers outils adaptés (relaxation, mindfulness, exposition, restructuration cognitive...). Le but étant de donner les outils nécessaires au patient pour qu'il soit autonome et non dépendant de la psychothérapie, pour qu'il soit l'acteur central de sa guérison. Je propose des consultations individuelles pour adolescents, adultes et personnes âgées, couvrant un large éventail de difficultés et de troubles : repérage et prise en charge du trouble de stress post-traumatique, troubles de l’anxiété (phobies, TOC, trouble panique, anxiété généralisée), troubles du comportement, addictions, gestion des émotions, relations interpersonnelles, ainsi que les maladies ou douleurs chroniques. Instagram : @juliettebcitherapy