Audrey Hafis

Je m'appelle Audrey Hafis, je suis psychologue clinicienne & je suis passionnée par mon métier. ▪️ Je reçois une population d'adultes/jeunes adultes (plus de 18 ans obligatoirement). Je ne reçois pas dans le cadre des obligations de soins. Les entretiens se déroulent en face à face et sont strictement confidentiels, encadrés par le code de déontologie des psychologues. ▪️ Les premières séances sont consacrées à évaluer les difficultés que vous rencontrez actuellement, à définir plus précisément votre demande & vos objectifs à atteindre, ainsi qu'à discuter des stratégies thérapeutiques adaptées pour les atteindre. ▪️ Ma pratique s'inscrit dans une approche intégrative, combinant diverses méthodes telles que : 🔹Les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) 🔹La psychologie positive 🔹La thérapie des schémas 🔹La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT). Je veille à m'adapter aux besoins et résistances spécifiques de chaque personne que j'accompagne, avec bienveillance et sans jugement. L'alliance thérapeutique est au cœur de ma vision de la psychothérapie : la collaboration entre vous et moi est indispensable. À l'issue de notre premier rendez-vous, je laisse toujours un temps de réflexion, vous laissant le choix de revenir vers moi pour planifier la suite de notre travail ensemble si l’échange a été confortable pour vous. ▪️ Voici une liste des difficultés avec lesquelles je peux vous accompagner (liste non exhaustive, n'hésitez pas à me contacter pour toute question) : 🔹Troubles du sommeil légers à modérés. 🔹Troubles alimentaires (boulimie, hyperphagie, alimentation émotionnelle, difficultés concernant l'image de soi et le corps) – Je ne prends pas en charge l’anorexie mentale. 🔹Troubles anxieux tels que les crises de panique, l'anxiété de performance, les phobies spécifiques, l'anxiété généralisée, l'anxiété sociale. 🔹Troubles psychosomatiques. 🔹Difficulté dans la régulation des émotions. 🔹Difficultés relationnelles. 🔹Burn-out. 🔹Affirmation de soi, confiance en soi, estime de soi. ▪️ Les consultations chez un psychologue ne sont pas remboursées par la sécurité sociale et n'incluent pas de prescription médicamenteuse. Cependant, certaines mutuelles prennent en charge un nombre limité de séances. ▪️ Pour toute annulation ou modification de rendez-vous, je vous prie de bien vouloir me prévenir au moins 48 heures à l'avance. En cas d'annulation moins de 24 heures avant le rendez-vous, la séance sera due. ▪️ Pour toute question ou demande particulière, n'hésitez pas à me contacter par email à l'adresse psy.audreyhafis@gmail.com ou par message : 07 61 10 15 09. Pour une question d’organisation et de temps de réponse, il est préférable de m’écrire que de m’appeler.