Marylene Danino-Alonso

Expertises et actes

Carte et informations d'accès

Présentation

Je vous accueille pour un accompagnement, une résolution personnelle ou professionnelle, une détection (Hypersensibilité, HPE). Retrouver rapidement clarté et apaisement. Durant les consultations il y a un véritable échange, je ne vous laisse pas seul-e dans votre récit ou vos questionnements. Nous avançons ensemble. Psychologue depuis 25 ans et coach professionnelle certifiée, je suis spécialisée dans la confiance en soi, le travail, l'hypersensibilité et le haut potentiel. Mes spécialités compétences concernent la psychopathologie de l'adulte, la psychologie sociale et inter-relationnelle, la psychologie du travail et des organisations ainsi que le développement du potentiel de chacun. C'est pourquoi je peux vous accompagner sur le champs personnel ou professionnel selon votre contexte et urgence. J'accompagne les particuliers, les professionnels, les dirigeants, les entrepreneurs et les artistes. Je connais bien le monde du travail ayant exercé longtemps au sein d'entreprises de renom, en tant que psychologue du travail et RH, responsable recrutement, responsable stratégique emploi et compétences, auditeur interne, suivi médico-social des situations particulières, conseil et appui aux managers/dirigeants. J'ai mets également mes expérience d'accompagnante, d'entrepreneure et de formatrice en France et en Espagne, à votre profit. Il y a plusieurs années, j'ai créé mon cabinet privé, l'Institut Fulgurance. J'aide les personnes à traverser leurs épreuves, à capitaliser sur leurs expériences de vie et professionnelles, à se développer, à lever leurs freins et à redécouvrir leur potentiel, afin de vivre une vie en santé et épanouissante. Je réalise des bilans, de détection de l'hypersensibilité, du haut potentiel émotionnel (HPE), de créativité, psycho-émotionnel ou professionnels. Mes domaines d'intervention sont : - la confiance en soi : affirmation de soi, le leadership, légitimité, crédibilité, savoir poser des limites, gagner en fluidité relationnelle, estime de soi, complexes, difficultés à décider, introversion, anxiété sociale, dépendance au regard des autres, oser prendre sa place, oser être soi, se défaire de ses masques sociaux adaptatifs, ne plus se suradapter à ses dépens, syndrome de l'imposteur, sentiment d'illégitimité, auto-sabotage ; - le travail, les difficultés relationnelles, de management, l'évolution professionnelle ou le changement de cap, sécuriser ses postulations, entreprendre, conciliation vie pro/perso (stress, pression et charge mentale, burn-out, perte de sens, ambiance toxique, élaboration d'un nouveau projet professionnel ou d'une stratégie pour évoluer, savoir se faire reconnaître, savoir valoriser son travail pour être reconnu, savoir poser des limites, épuisement, reconnaissance, évolution, orientation, rebond, résolution de problème, conflit interpersonnel, de valeurs, bore-out, intégration, carrière, leadership) ; - la gestion émotionnelle, équilibre émotionnel, gestion de l'empathie et des contagions émotionnelles, déblocage émotionnel, apaisement, l'ancrage, sentiment d'insécurité, acquérir et consolider sa sécurité intérieure, trauma, freins, choc, libération émotionnelle, apaisement, anesthésie émotionnelle, colère, chagrin, frustration, déception, savoir prendre du recul pour faciliter vos décisions ; - les relations toxiques : les comprendre, en sortir, s'en prémunir, se reconstruire, retrouver la confiance en soi et la sécurité, guérir et rebondir ; - l'hypersensibilité et le haut potentiel : détection, exploration et bilan, accompagnements : canaliser son hypersensibilité, mieux/bien la vivre, gérer votre empathie et équilibrer vos relations, comprendre votre fonctionnement et vos besoins, découvrir/accepter et assumer vos particularités, découvrir vos talents et savoir les employer, alléger votre quotidien, vous épanouir), sortir des spirales de déceptions, de dépendance et de dévalorisation de soi. Intégrer vos spécificités et talents à votre vie professionnelle ; - la sortie de crise existentielle : perte de sens, brown-out, anxiété, difficulté à se projeter, transition de vie, déstabilisation profonde, besoin de sens ; - construire des relations saines au travail, dans la vie et bâtir un couple solide et équilibrant, avoir la bonne posture/communication. Quelques illustrations. Je vous accompagne dans votre projet de vie ou professionnel, désir de reconversion, recherche d'emploi pour un rebond professionnel réussi. (détection de potentiel, définition d'un projet adéquat et réaliste, diagnostic de votre CV, de vos lettres de motivation, préparation d'entretiens de sélection, mais aussi comment réussir à vous exprimer professionnellement, à vous épanouir, organiser votre reconversion ou votre entrepreneuriat). Je vous accompagne dans l'exercice de vos fonctions professionnelles, dans la gestion émotionnelle, votre communication, vos négociations souvent sujettes à stress, dans la gestion de votre empathie en interne et en lien avec un public, vos clients ou patients. Également pour vous aider dans votre intégration en entreprise, en poste, pour assoir votre légitimité et toute autre problématique professionnelle. J'accompagne les adultes à mieux traverser leurs épreuves ou période de re-questionnement, à faire face au changement, à comprendre et maîtriser leur hypersensibilité ou haut potentiel, à ne plus en souffrir, à mieux vous connaître, pour comprendre et gagner en visibilité, pour faire sens, augmenter votre niveau d'énergie et de confiance, améliorer votre qualité de vie durablement. Mes focus dans mon travail pour vous et avec vous : - le soutien psychologique : pour vous donner de la sécurité et pour que vous soyez au clair afin de reprendre la main sur les sujets qui vous mettent en difficulté ; - la résolution de problème par la conscience et l'action. Le comment est crucial, pour débloquer des situations, favoriser de nouvelles possibilités et vous reconnecter à vos ressources ; - vous aider à retrouver l'équilibre dans votre vie, vos relations, par rapport à vos émotions, par la prise d'autonomie, la connaissance d'une méthode efficace que vous pourrez mettre en œuvre tout au long de votre vie ; - vous aider à retrouver la santé et l'énergie rapidement. - vous aider à délier vos tensions intérieures, pensées envahissantes, à délier vos tiraillements et conflits intérieurs et à libérer vos ressources et votre potentiel. La plupart des personnes ne sont pas conscientes de tout leur potentiel et ne l'emploient pas ou très peu. Certaines autres ne l'assument pas du tout. Votre potentiel est votre espace d'expression et de réalisation personnelle : le connaître, c'est démarrer une autre étape de votre vie, à tout âge, c'est possible, car il n'est jamais trop tard ; - vous aider à déceler vos opportunités d'amélioration et d'évolution : travailler sur soi permet toujours d'apprendre, de comprendre et d'évoluer personnellement et spirituellement. Un regard extérieur, professionnel et libre vous aidera à repérer des chemins que vous n'auriez pas vus ou empruntés seul ; - vous aider à gagner en conscience, à vous émanciper, à gagner en autonomie affective et en liberté : Votre contexte est une mine d'informations, nous explorons ensemble votre situation pour comprendre là où ça bloque, quelle est la source et repérer sur quoi agir. Nous sommes complémentaires, vous avez les données et j'ai la méthode pour repérer rapidement votre système et vous aider à cheminer en gagnant un temps précieux tout en avançant à votre rythme. Je vous aide à dépasser ce qui vous bloque et vous aide à acquérir des ressources supplémentaires. En pratique : - mes consultations se font en visio. - elles sont remboursées par les mutuelles. - elles peuvent se réaliser en français ou en espagnol. - je pratique un tarif étudiant à la demande et sur justificatif. - vous pouvez réserver vos rdv en ligne via Doctolib à tout moment. - les rdv sont modifiables jusqu'à 48h avant.

Horaires et coordonnées

Tarifs

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  1er CONTACT Consultation générale - 50 min85 €

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  Consultations Nouveau Départ - Accompagnement et Suivi avec coaching - 50 minutes / 95 euros95 €

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  1er CONTACT Consultation spécifique TRAVAIL : Soutien, Résolution, Déblocage - 1h / 125 euros125 €

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  Consultations Nouveau Départ - Accompagnement et Suivi avec coaching - 1h30 / 145 euros145 €

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  1er CONTACT Consultation spécifique TRAVAIL 1h30 : Consultation spécifique TRAVAIL : Soutien, Résolution, Déblocage / 175 euros175 €

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  HYPERSENSIBILITE : Détection et Exploration - 2h / 210 euros210 €

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  HPE - Haut Potentiel Emotionnel : Détection et Exploration - 2h / 210 euros210 €

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  TRAVAIL CARRIERE et POTENTIEL : Exploration/Boost/Préparation/Détection de Potentiel et Opportunités - 2h / 210 euros210 €

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  TRAVAIL pour CREATIFS / ARTISTES : Détection/Exploration du profil créatif et du Potentiel - 2h / 210 euros210 €

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  Consultation d'Exploration Psycho-émotionnelle - 2h / 190 euros190 €

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  Suivi ETUDIANTS : 50 min /Tarifs réduits - sur justificatif à transmettre dès le 1er rdv60 € à 75 €

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  Consultation Suivi ponctuel - 30 min / 60 euros60 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le soignant. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le soignant doit en avertir préalablement le patient.

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