Sophie BENAROYA

Mes outils thérapeutiques sont issus des thérapies brèves : - thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour l’évaluation et la prise en charge des troubles du sommeil chez l’enfant, l’adolescent et l’adulte ; - thérapie centrée sur les émotions (TCE - professeur Leslie S. Greenberg) : thérapie issue du courant humaniste. L’objectif est de vous aider à reconnaître, comprendre et surtout transformer les émotions qui vous bloquent dans vos projets de vie, dans vos relations personnelles et professionnelles. Les protocoles de prise en charge sont validés scientifiquement par la recherche (www.iftce.fr et monpsychologue.eu) ; - évaluation et prise en charge intégrative des troubles liées à l’usage de l’alcool, du cannabis et des jeux chez l’adolescent et l’adulte ; - cohérence cardiaque. Consultation possible en présentiel ou à distance (téléconsultation).