Dr Alexandre HAR

Bonjour et bienvenus, Quelques mots sur qui je suis et ce que je propose. Je m'appelle Alexandre Har, je travaille en tant que psychologue clinicien et psychothérapeute depuis 1996. Je suis docteur en psychologie. Dans ce court texte, j'essaye de répondre de manière générale à des questions qui me sont régulièrement posées. Quelles sont mes activités? Dans ma pratique aujourd'hui, j'associe plusieurs fonctions: je travaille en consultation privé et dans un service hospitalier. Je participe à des activités de recherche et de publication à l'Université Paris cité. Enfin je suis formateur et je m'occupe de supervision de collègues psychologues. Quelle est mon orientation? Je suis avant tout un clinicien pragmatique, c'est-à-dire que j'associe des techniques issues d'approches différentes et complémentaires afin de répondre au mieux aux besoins des personnes. J'ai été formé à différentes approches psychothérapeutique. Je continue aujourd'hui ma formation et je suis régulièrement supervisé. Comment se passe le premier entretien? Lors du premier entretien, notre objectif sera de vous accueillir, de faire connaissance, d'évaluer la ou les problématiques qui se présentent à vous. Nous chercherons à créer une alliance de travail dans une ambiance sereine afin de permettre une relation de confiance. Mon projet est de construire une relation qui puisse permettre de travailler "ensemble" sur les aspects émotionnels, cognitifs et comportementaux, des difficultés rencontrées. Ceci afin de favoriser les conditions qui mèneront à un changement. Après le premier entretien, nous évaluerons ensemble le type de travail à mettre en place et la durée à envisager. En règle générale, il est souhaitable de travailler d'abord à un rythme hebdomadaire pour ensuite espacer les entretiens. Entamer une psychothérapie est une démarche sérieuse. Il est difficile de se présenter à un professionnel et de partager sa détresse, sa souffrance. Les bénéfices de cette démarche ne sont pas toujours évident et le cout financier est important. J'utilise les services de Doctolib pour la prise du premier rendez-vous. Par la suite, les contactes s'effectuent directement avec moi (dans la mesure du possible). Quand et comment pouvons nous, nous rencontrer? Deux types de rendez vous sont possible. Les mardi et samedi en présentiel au cabinet. Le mercredi, je propose des rendez vous en distanciel. Je demande aux personnes me sollicitant, de s'engager à respecter les rendez vous pris et en cas d'annulation de respecter un délai de 48 heures. Enfin, je ne participe pas au dispositif mis en place du nom de Parcours psy. J'imagine que vous avez des questions plus précise et personnelles. N'hésitez pas à me solliciter par écrit ou par téléphone. Bonne journée.