Angélik OLESIK

Dans ma pratique psychothérapeutique je m’attache à associer plutôt que dissocier le psychologique et le somatique, le corporel et le mental. Mon approche, par l’apport de systèmes de soins parallèles est de redécouvrir cette unité du corps et de l’esprit, et de proposer une vision renouvelée des soins de santé. Les consultations psychologiques peuvent être ponctuelles dans un but de guidance et de conseil lors d’une situation qui parait déroutante : divorce, deuil compliqué, burn-out, difficultés d'apprentissage ou comportementales…Elles sont destinées à vous aider à vous libérer par exemple d'une emprise psychologique ou d’une dépendance affective, à apprendre à gérer vos émotions, votre hypersensibilité ou à surmonter une épreuve de la vie difficile ou simplement à lâcher prise…En tant que psychothérapeute, je propose divers types de thérapies complémentaires qui peuvent aider à apaiser la souffrance psychologique. Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), les thérapies interpersonnelles tout comme certaines thérapies psychocorporelles sont particulièrement bien adaptées à la prise en charge psychothérapeutique. Elles permettent de remédier aux troubles phobiques, aux troubles obsessionnels compulsifs (TOC), ou aux addictions… Les thérapies psychocorporelles reposent sur un principe fondateur, le « bodymind » ou « corps conscience ». Le corps enregistre le vécu personnel et l’héritage familial. Il en garde une mémoire vivante. Ainsi, la posture et le caractère d’une personne sont influencés par les traumatismes du passé et les peurs de l’avenir. Dans cette perspective de synergie entre le corps et le psychisme, tout est interrelié et porteur de sens. Les thérapies psychocorporelles telles que : l'hypnose, l'EFT, la DTMA (Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs, inspirée de l’EMDR) ou la réflexologie sont des méthodes puissantes utilisée en psychothérapie. Elles sont complémentaires et souvent indispensables dans la prise en charge psychologique et psychosomatique. Elles permettent de soulager certains symptômes physiques et psychiques en un temps bref. Mes consultations s’adressent à chaque âge de la vie selon les difficultés ou les épreuves qu’il traverse. Je propose donc des soins pouvant soulager l'être humain dans sa globalité qu'il soit à l'aube, à l'aurore ou au crépuscule de sa vie. La prise en charge psychologique et psychothérapeutique peut être adaptée de façon individuelle ou systémique. Parce que certaines personnes âgées vulnérables ou handicapées ne peuvent accéder par eux même à cet accompagnement psychologique nécessaire à leur bien-être, je propose également dans ma pratique de les visiter à domicile. Prenez bien soin de vous... Angélik Olesik