Jessica Liddell

Expertises et actes

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Présentation

Je suis psychologue spécialisée en thérapies cognitives et comportementales (TCC). La vision de cette approche est d’avancer avec son patient comme une équipe vers un but commun. Bienveillance, non-jugement et collaboration sont les maîtres mots de ma façon de travailler. Les TCC sont prouvées scientifiquement comme efficaces. Je m’appuie sur des preuves scientifiques pour proposer aux patient.e.s des connaissances sur leurs difficultés, des outils et des changements à réaliser dans le but de les accompagner au mieux dans un moment difficile. Avec les TCC nous travaillons sur les pensées, les émotions et les comportements, leurs interactions et leurs conséquences. Je suis spécialisée dans l'insomnie, le trouble anxieux, la gestion du stress, la gestion du deuil, la dépression, le burn out, le TDAH et le trouble du comportement alimentaire. Les TCC sont des thérapies actives, vous serez acteur.trice de votre thérapie, vous aurez votre opinion à donner sur notre travail ensemble, mais également des exercices à faire en séance ou chez vous. Je travaille avec des adultes, des enfants à partir de 6 ans et des adolescent.e.s. Je ne fais pas de bilan psychologique. Quelques exemples de raisons pour lesquelles vous pouvez prendre un rendez-vous : - vous avez besoin d’un soutien avec un problème particulier ; - vous avez du mal à vous endormir ou à rester endormi.e et vous vous éveillez souvent la nuit ; - vous ressentez une grande tristesse ; - vous ressentez de l’anxiété dans un ou plusieurs domaines de votre vie ; - vous aimeriez améliorer votre relation à la nourriture ; - vous faites des accès d’hyperphagie ; - vous faites des crises d’angoisses. Toute séance annulée moins de 24h à l'avance est due. Je ne fais pas partie du dispositif monpsy, je ne suis pas remboursée

Horaires et coordonnées

Tarifs

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  Consultation de psychologie 65 €

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  Première consultation65 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le soignant. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le soignant doit en avertir préalablement le patient.

Informations légales