Mathilde Autréau

Expertises et actes

Carte et informations d'accès

Présentation

Psychologue et psychothérapeute, j'accompagne des adultes dans mon cabinet sur Strasbourg ainsi qu'à distance, en visio, les lundis et mercredis, de 9h30 à 16h30. Ma pratique : Mon approche se veut intégrative et scientifique. Cela signifie que j'exerce différentes psychothérapies que je sélectionne et adapte en fonction du profil de chaque patient.e. Je prends soin de mettre à jour mes connaissances afin que les outils que j'utilise soient toujours ceux les plus efficaces possibles pour une problématique donnée. Je suis formée aux Thérapies Cognitives, Comportementales et Emotionnelles (TCC ou TCCE) ainsi qu'à l'EMDR qui sont des pratiques fondées sur des preuves scientifiques. Les TCCE reposent sur la collaboration, le non jugement, la bienveillance et l'autonomisation. Elles sont recommandées dans le traitement de nombreuses problématiques par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) et la Haute Autorité de Santé (HAS). L'EMDR est elle recommandée dans le traitement des psychotraumatismes. Par ailleurs, je mets au centre de ma pratique les valeurs d'empathie, d'authenticité et d'inclusivité afin que nous puissions construire une relation thérapeutique de confiance et que vous vous sentiez en sécurité. Il est également important pour moi de prendre en considération les différentes discriminations que vous pouvez subir au quotidien (sexisme, racisme, LGBTphobies, validisme, etc.) et qui peuvent impacter votre santé mentale. Problématiques prises en soin : De part mon Master, je suis spécialisée dans la prise en soin des psychotraumatismes de tout type. Un psychotraumatisme correspond à un ou plusieurs événements qui ont été vécus comme extrêmement stressants par le corps et le cerveau. Cela peut correspondre à des événements catastrophiques, des accidents, des violences de tout ordre mais également parfois, à une succession d'événements stressants semblant moins significatifs mais s'accumulant dans la vie. J'accompagne également toute personne souffrant de difficultés relationnelles et/ou émotionnelles, d'anxiété, de phobie, de dépression, de TOC, de trouble de la personnalité, de troubles du sommeil, de dissociation, de deuil compliqué, etc. Cette liste est bien évidement non exhaustive et de manière générale, je prends en soin toute difficulté de vie vous amenant une souffrance. Il n'y a jamais de bonnes ou mauvaises raisons de consulter un.e psychologue. Si vous en ressentez le besoin, peu importe le pourquoi, vous êtes le.a bienvenu.e dans mon cabinet. Cadre thérapeutique : Je vous remercie de me prévenir (de préférence par SMS, mail ou messagerie Doctolib) lorsque vous avez un imprévu qui vous empêche d'assister à notre RDV ou bien qui vous met en retard. Cela arrive, il n'y a aucun problème. Un retard de plus de 15min sans message me prévenant de votre part aura pour conséquence l'annulation de la séance. Au bout de 2 absences non notifiées avant l'heure du RDV, vous ne pourrez malheureusement plus reprendre RDV avec moi. Concernant le règlement, je vous fais confiance, tout comme vous me faites confiance en me confiant vos vulnérabilités et histoires de vie. Celui-ci doit s'effectuer sous 14 jours à compter du jour du RDV. Je vous remercie pour votre compréhension et pour le respect que vous accorderez à mon travail et aux autres patient.es, dans un esprit de collaboration en lien avec le respect et l'écoute que je vous porte pendant nos séances et en dehors. Remboursement : Je ne fais pas partie du dispositif "Mon soutien psy". Mes consultations ne sont donc pas remboursées par la sécurité sociale. Néanmoins vous pouvez prendre contact avec votre mutuelle, certaines remboursent quelques séances ou un certain montant par année.

Horaires et coordonnées

Tarifs

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  Consultation de psychothérapie65 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le soignant. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le soignant doit en avertir préalablement le patient.

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