Charlotte PANNIER BOUAZIZ

Psychologue clinicienne et psychothérapeute depuis 2012, j’ai initialement été formée à la psychanalyse durant mes études universitaires. J’ai rapidement ressenti le besoin d’étoffer, de diversifier mes outils psychothérapeutiques pour penser le fonctionnement psychique et les réponses possibles aux souffrances de la vie. Formée à différentes techniques, je propose aujourd’hui une approche intégrative fondée sur la pleine conscience, la thérapie ACT*, l’écoute profonde et l’écriture thérapeutique. La thérapie de l’acceptation et de l’engagement (ACT)* est une approche cognitivo-comportementale et émotionnelle pragmatique centrée sur les valeurs et les aspirations profondes, focalisée davantage sur les solutions que sur les problèmes rencontrés. Grâce à la complémentarité de ces approches, je suis à même de vous proposer un travail personnalisé et adapté à votre demande singulière. Dès les premières séances, nous nous mettrons d’accord sur le cadre et les axes de notre travail. Le cadre de la psychothérapie apporte, selon moi, un temps de pause intérieure. Il vise fondamentalement une meilleure écoute de soi et une plus grande liberté d’être par le dépassement de ses propres empêchements.