Valérie Siepen

Expertises et actes

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Présentation

Je vous propose de nous rencontrer pour échanger sur votre problématique, dans une ambiance de bienveillance et d'écoute active. Cet espace de parole doit être le lieu d'une liberté totale d'expression, où tout peut être dit et entendu, à votre rythme, sans jugement, et dans la déontologie de ma profession. Au fil de vos séances, je serai amenée à vous proposer un suivi thérapeutique individuel, des séances d'EMDR, ou une thérapie de couple. Nous déciderons ensemble d'un rythme, en fonction de vos besoins et de vos disponibilités. Quand consulter ? Quand votre quotidien est freiné par des troubles, des comportements, limitants ou déviants, qui vous empêchent d'avancer dans votre vie de manière sereine, que ce soit dans votre sphère personnelle ou professionnelle. Qu'est-ce que l'EMDR ? L'EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) est une thérapie brève qui permet la reprogrammation émotionnelle et comportementale par stimulation oculaire. Nous vivons tous depuis notre enfance des évènements plus ou moins traumatiques. La plasticité de notre cerveau nous permet de les assimiler et de développer de nouveaux comportements adaptatifs. Or, lorsque le psychisme est dépassé par un choc traumatique, notre cerveau n'arrive pas à digérer les informations choquantes comme il le fait ordinairement et reste bloqué sur l'évènement, sans que nous en ayons conscience. Ce sont ces vécus traumatiques non traités qui creusent le lit de la pathologie, provoquant un stress post-traumatique et d'autres pathologies associées. Ces évènements traumatiques peuvent être vécus dans l'enfance ou à l'âge adulte, mais ils peuvent aussi être la manifestation d'évènements de vie difficiles, non identifiés jusqu'alors comme potentiellement traumatiques, car ils semblent avoir été surmontés. Toutefois, ils laissent des blessures émotionnelles, pouvant être à l'origine de perturbations psychologiques, de comportements inadaptés ou excessifs dans la vie quotidienne. Quelles problématiques peut-on traiter en EMDR ? La liste est non exhaustive, mais voici quelques exemples fréquents de troubles abordés par les patients : divorce, deuil, accident, maladie, burn-out, addictions, phobies (spécifiques, sociales), agression, abus sexuels, violences conjugales, harcèlement, troubles sexuels (trouble de l'érection, vaginisme, etc.), perte de poids, trouble panique, anxiété. Mais aussi des troubles continus comme le manque de confiance en soi, la peur de l'engagement, la dépendance affective, la difficulté à s'affirmer. Comment se déroule une séance d'EMDR ? Une séance dure deux heures et se déroule en trois temps. Le premier est consacré au travail d'anamnèse afin d'identifier la problématique à traiter, puis à l'expression des émotions et des sensations physiques qui y sont associées. Le deuxième temps sera lui, consacré aux exercices de stimulation oculaire, auxquels seront intégrés des exercices de PNL. Enfin, un troisième temps sera dédié à une phase hypnotique ou une relaxation profonde afin de permettre le travail d'un nouvel ancrage positif. Pour information : De nombreuses mutuelles prennent en charge désormais les séances de psychothérapie. Renseignez-vous auprès de votre organisme, une facture vous sera fournie sur demande. TOUTE CONSULTATION ANNULEE MOINS DE 24H A L'AVANCE EST DUE

Horaires et coordonnées

Tarifs

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  Thérapie individuelle (45 minutes) Adulte- Adolescent-Enfant70 €

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  Consultation EMDR (45 minutes) Adulte- Adolescent-Enfant70 €

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  Thérapie de couple (1h)80 €

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  Téléconsultation (45 minutes)70 €

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  Thérapie familiale (1h)80 €

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  Psychogénéalogie (45 minutes)70 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le soignant. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le soignant doit en avertir préalablement le patient.

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