Thomas Jacquot

Expertises et actes

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Présentation

Votre Psychologue Passionné Bienvenue dans l'univers de la psychologie sociale. Une passion qui se nourrit de l'analyse des rapports complexes entre l'individu et le monde qui l'entoure. Je m'efforce de vous aider à comprendre comment ce monde exerce son influence sur nous, que ce soit en termes de construction, d'anxiété, de représentations, de croyances. Puis, à comprendre comment ce poids s'exerce sur nous, avec quels effets et limites, pour être en capacité de s'en détacher et d'agir en toute liberté vers la vie que vous souhaitez mener. Mon Engagement pour le Bien-Être Mental Le bien-être mental est pour moi un pilier essentiel de notre existence. Il signifie avoir la pleine possession de nos moyens de réflexion, de libre arbitre et de notre pouvoir d'agir sur le monde qui nous entoure. Cela nous permet de fonctionner de manière efficace, tout en restant en cohérence avec nos valeurs et nos désirs. Mon Approche Thérapeutique Pour aider les personnes à atteindre cet équilibre, j'utilise une variété d'outils et de connaissance. La psychologie sociale est la toile de fond de ma pratique, mais j'intègre également des techniques de thérapie cognitive et comportementale pour les individus comme pour les couples. Pour traiter les phobies, les troubles anxieux ou pour certaines techniques de relaxation, je recours à l'exposition en réalité virtuelle. Cette méthode permet une désensibilisation progressive et favorise la maîtrise des émotions. La Formation aux Premiers Secours en Santé Mentale Je crois fermement que la connaissance est un puissant outil de changement. C'est pourquoi j'organise régulièrement des formations aux premiers secours en santé mentale. Elles permettent de diffuser des connaissances sur les troubles psychiques, de déconstruire les préjugés et de donner aux individus la capacité d'agir pour améliorer le sort des personnes victimes de troubles psychiques. Dates et infos sur mon site web. Mes Valeurs en Action Mes valeurs, telles que l'objectivité, la bienveillance et l'absence de jugement, se manifestent au quotidien dans chacune de mes actions. J'ai travaillé dur pour reconnaître et déconstruire mes propres préjugés et stéréotypes, afin d'accueillir la parole de chaque personne avec respect, dans une écoute active. Modalités de Consultation Je vous accueille au sein de l'espace « au café du coiffeur » les lundis, mardis et mercredis de 9 h à 20 h, uniquement sur rendez-vous. En cas de besoin, je peux également réaliser des consultations en visio en dehors des horaires d'ouverture du cabinet. Dispositif "Mon soutien psy" Je ne suis pas conventionné avec l'ARS et ne peut donc pas vous prendre en charge dans le cadre de ce dispositif. si vous souhaitez trouver un ou une psychologue conventionnée, veuillez vous rendre sur le site ameli.fr et consulter l'annuaire en ligne. Vous êtes étudiant ou étudiante ? Si vous possédez un numéro étudiant en cours d'année universitaire, vous pouvez bénéficier de 12 séances sans avance de frais dans le cadre du dispositif 'Santé Psy Etudiant". Pour cela, veuillez choisir le motif correspondant lors de la prise de rdv en ligne et m'envoyer via la messagerie Doctolib votre certificat de scolarité.

Horaires et coordonnées

Tarifs

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  Consultation de psychologie de 45 min à 1h présentiel60 €

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  consultation de psychologie de 45 min à 1h à distance65 €

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  Consultation de couple de 1h à 1h3090 €

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  Forfait bilan de la personnalité NEO-PI-3250 €

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  Consultation Vidéo65 €

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  Dispositif "Santé Psy Etudiant" en présentiel ou en vidéo0 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le soignant. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le soignant doit en avertir préalablement le patient.

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