Jessica Bitoun-Jarry

Le psychologue est le spécialiste du psychisme et du comportement humain. Il aide les personnes qui le consultent à mettre des mots sur leur vécu et à clarifier leurs pensées afin de dépasser leur souffrance psychique. La particularité du psychologue est d'offrir une écoute active et surtout sans jugement. Il respecte un code de déontologie qui comprend notamment la confidentialité des échanges avec ses clients/patients. Ma pratique se nourrit de tous les courants et concepts de la psychologie au sens large, de la psychanalyse aux neurosciences. J'ai souhaité me spécialiser en Analyse Transactionnelle (AT), un courant de psychothérapie qui repose sur une large palette de concepts offrant une grille de lecture éclairante. L'AT s'intéresse à la fois à ce qu'il se passe chez l'individu (l'intrapsychique) et aux relations de l'individu avec les autres (l'interpersonnel). Il s'agit de comprendre les causes profondes de la souffrance de la personne mais aussi d'élaborer des stratégies pour se sentir mieux dans l'ici et maintenant. La psychothérapie en AT est interactive : le thérapeute intervient et dialogue avec son client/patient. Les concepts psychologiques qui me servent de grille de lecture sont partagés et discutés avec vous. Pour quelles raisons s'engager dans une thérapie ? Dans une vie et quelque soit son âge, chacun peut en ressentir le besoin. Le déclencheur peut être une dépression, une rupture, un conflit avec l'entourage, un deuil à affronter, des phobies, des angoisses, un mal être diffus, … Le besoin est d'autant plus fort que la personne ne parvient pas à dépasser sa souffrance sans une aide extérieure, que sa situation semble mêler plusieurs problématiques et qu'elle se sent "coincée" dans cette situation. La thérapie vient alors aider la personne à (re)trouver les ressources qui sont en elles pour dépasser sa souffrance et développer sa capacité à agir librement.