Béatrice Bollengier

Bienvenue sur cette page. Je suis psychologue, spécialisée dans le domaine de la gestion du stress, et coach professionnelle. En qualité de psychologue, je vous propose de construire une relation thérapeutique de confiance afin de vous aider à vous libérer de vos souffrances et de vos difficultés personnelles. Vous vous posez des questions par rapport à des événements particuliers de votre vie ? Vous vous sentez dépassé-e, en manque d’énergie, peut-être proche du burn-out ? Vous rencontrez des problèmes relationnels, affectifs ou comportementaux ? L’accompagnement psychologique sous-entend un besoin de soutien professionnel pour entreprendre ce qui est difficile à réaliser au départ seul-e, le but étant l’autonomie. J’utilise, au-delà de l’écoute psychologique, des méthodes basées sur les Neurosciences appliquées aux comportements. Je suis formée aux Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), orientées en particulier vers les troubles anxieux et de confiance en soi (Assertivité). Je suis également formée à la thérapie brève EMDR, "Eyes Movement Desensitization and Rerpocessing", en français "Désensibilisation et Retraitement par le Mouvement des Yeux". Praticienne du coaching depuis une vingtaine d’années, je vous accompagne à identifier vos solutions par l’activation de vos ressources personnelles. Je vous reçois en séance individuelle d’une durée d’une heure, à mon bureau, dans le cadre de la plus stricte confidentialité et dans le respect du code de déontologie des psychologues. Les personnes que j’accompagne sont des adultes et adulescents. Les sujets les plus fréquents : équilibre et sens de la vie, confiance en soi, affirmation de soi, burn-out, hypersensibilité, ….