Valerie Castex Tahon

Bienvenue ! Je suis Psychothérapeute, passionnée par mon métier, et je vais vous accompagner dans la gestion de problématiques telles que le stress, les émotions, les troubles anxieux, les troubles obsessionnels, les phobies, les addictions, les traumatismes, les troubles alimentaires, la dépression et la gestion de la douleur. Parce que chacun est unique et afin d'être au plus prêt de ce que vous souhaitez, je me suis formée à plusieurs outils: la PNL, à l'hypnose éricksonnienne, à la thérapie Mosaic® , à la thérapie solutionniste expérientielle ,Thérapie des Etats du Moi ( Ego State Therapy) . Ces thérapies brèves, basées sur les neurosciences, sont particulièrement efficaces. Elles vous permettront d’accéder à plus de sérénité, de renforcer votre confiance en vous et d’améliorer votre gestion des situations complexes. Orientées solutions, elles vous aideront à atteindre vos objectifs et à vous sentir pleinement aligné(e) avec vous-même. Convaincue de la force de l'expérience humaine, je partage également ces moments d'accompagnement lors de formations que je dispense et lors de coaching professionnel . Que vous soyez en quête de qui vous êtes , en reconversion, en transition professionnelle , en recherche de développement personnel, en recherche de leadership , je vous accompagne avec des outils concrets et des approches certifiées Mon objectif : Vous guider dans une démarche positive, bienveillante, alignée et résolument tournée vers l'action.